Hogyan lehet megbirkózni a Stage 3 Colon Cancer

Minden szakasz vastagbélrák írja le , hogy milyen mértékben a rák érintette a szervezetben. Négy szakaszban a colorectalis rák . Stage III jelzi, hogy a rák átterjedt túl a vastagbél , hogy esetleg egy vagy több, a nyirokcsomók, a szervek és a közeli más szövetekben. Súlyosságától függően a Stage III diagnózis , a valószínűsége túlélő elmúlt öt év között 44% és 83% százalék szerint az American Cancer Society , és ott a pozitív egy nagy része a csata . Utasítások
1.

gyakorlat . Lehet, hogy nem mindig az energia , vagy a hangulat , hogy fut a futópadon . Ez valójában az egyik legjobb idő, hogy kényszeríteni magát , hogy gyakoroljon némi energiát. A National Cancer Institute azt jelzi, hogy könnyű és közepes séta testmozgás javítja az étvágyat , a funkció , a hangulat , és az életminőség .
2

Menj a kezelésre. Kognitív viselkedési terápia célja, hogy módosítsa a beteg viselkedését és kilátások. A terapeuta megtanítja az eszközöket akkor kell jobban együttműködik a stressz, a szorongás és a harag . Terápia javíthatja alvási szokások , és úgy érzi, több csatlakoztatott másoknak .
3

Legyen aktív . Te kevésbé valószínű, hogy depresszióba esni , ha tartod magad körül a munkatársak , a család és a barátok . Fáradtság és a fájdalom lehet, hogy úgy érzed, tartózkodik az ágyban, de tartani a lelket , szükség van az emberek, akik törődnek veled , hogy tudja, hogyan csinálod .
4

Csatlakozzon a rák túlélő csoport . A legjobb módja annak , hogy maradjon tájékozott a betegség, új kezelések , és javaslatokat gondozása magad is az marad a kapcsolatot másokkal a hasonló helyzetben. Az orvosi csapat segíthet megtalálni a helyi csoport , hogy csatlakozzanak. Vagy csak surf tetszőleges számú online chat szobák a rákos betegek és a túlélők .