Hogyan lehet megelőzni Osteosarcoma

Osteosarcoma egyfajta csontrák , amely általában alakul ki fiatal felnőttekben . Ritkán ugyan, de ez a fajta rák is befolyásolhatja a felnőttek , és a tünetek közé tartozik a csontfájdalom, csonttörés , duzzanat és érzékenység . Mivel osteosarcoma egy agresszív betegség , a korai felismerés és kezelés rendkívül fontos . Sajnos , nincs módja, hogy megakadályozzák oszteoszarkóma . Azonban a betegség metasztázis és onnan más területeken , ahol életmódbeli változások csökkenthetik az egyén kockázatát . Utasítások
1

Ismerje meg a kockázatot. Miután a családban osteosarcoma vagy más típusú rák - vagy valamilyen tizenéves növekedési kilövellés - növeli az egyén kialakulásának kockázata az ilyen típusú rák. Egyének magasabb kockázati nyomon kell követnie a szokatlan tünetek és vizsgálja a krónikus csontfájdalom.
2

Rendszeresen rák vetítések. Éves vetítések képes észlelni a korai esetek osteosarcoma és javítja a túlélési esélyeket.
3

Javítani kell a diéta. Csökkentse a bevitt zsíros ételek és a vörös húsok , hogy csökkentse a kialakulásának esélyét különböző típusú rákos . Egyél sok friss gyümölcsöt és zöldséget . Fenntartani az egészséges testsúlyt.
4

vezet az aktív életmódra. Mivel az aktív és a testmozgás legalább 90 percig egy héten javítja az általános egészségi állapot , és csökkenti a kialakulásának kockázatát a rák egyes fajtái , ami metasztázis , és befolyásolja a csontok .
5

ital a zöld tea. Egy csésze zöld tea tartalmaz 50 és 150 mg antioxidáns , ami javíthatja az immunrendszert, és csökkenti a rák kockázatát.
6

Limit sugárzás . Sugárkezelés kezelésére más típusú rák is növeli az esélyét a fejlődő osteosarcoma . Korlátozza a sugárterhelés , vagy csökkentse az adagot , hogy csökkentse a kockázatot.