Az egyik elmélet szerint a latin „papilio” szóból származik, ami „pillangót” jelent. A rómaiak azt hitték, hogy a pillangók a lélekkel állnak kapcsolatban, és ha valaki idegesnek vagy izgatottnak érzi magát, a lelke pillangóként rebben a gyomrában.
Egy másik elmélet szerint a kifejezés abból az érzésből származik, hogy egy igazi pillangó van a gyomrában. Ennek oka lehet az, hogy lepketojással vagy lárvával szennyezett valamit eszik, vagy gyomor-bélrendszeri betegség tünete lehet.
Bármi legyen is az eredete, a „pillangók a gyomrodban” kifejezés egy gyakori módja annak az idegesség vagy izgalom érzésének leírására, amelyet időről időre mindannyian megtapasztalunk.
Az az elmélet szerint, amely abból az érzésből származik, hogy valódi pillangó van a gyomrában, ezt az érzést számos tényező okozhatja, többek között:
* szorongás :Amikor szorongunk, testünk adrenalint és kortizolt szabadít fel, amitől a gyomrunk hányingert érezhet, és a szívünk is felgyorsul. Ez azt az érzést okozhatja, hogy pillangók vannak a gyomrunkban.
* Éhség :Amikor éhesek vagyunk, testünk ghrelint termel, egy hormont, amely éhségérzetet vált ki. Ezek az éhségrohamok a gyomrunkban szorongást, a beleink pedig összehúzódást okozhatnak, ami azt az érzést okozhatja, hogy pillangók vannak a gyomrunkban.
* Emésztési zavarok :Az emésztési zavar olyan állapot, amely akkor jelentkezik, ha a gyomor nem emészti meg megfelelően az ételt. Ez számos tünetet okozhat, beleértve az émelygést, a gázt és a puffadást. Ezek a tünetek azt az érzést is okozhatják, mintha pillangók vannak a gyomrunkban.
Ha azt az érzést tapasztalja, hogy pillangók vannak a gyomrodban, fontos azonosítani az okot, hogy kezelni tudja. Ha szorong, próbáljon ki relaxációs technikákat, vagy beszéljen egy terapeutával. Ha éhesnek érzi magát, érdemes egy kis, egészséges nassolnivalót enni. Ha emésztési zavarokat tapasztal, próbáljon ki vény nélkül kapható savkötőket, vagy beszéljen orvosával.