Egészség és a Betegség
- Fertlenítse a területet :Tisztítsa meg a sebet enyhe szappannal és vízzel, majd alkalmazzon steril kötést a vérzés megállítására.
- Tartsa tisztán a területet :Naponta cserélje ki a kötést, és tisztítsa meg a sebet enyhe szappannal és meleg vízzel.
- Vigyen fel hideg tömörítést :Használjon ruhába csomagolt hideg borogatást vagy jégcsomagot a duzzanat és a fájdalom csökkentése érdekében.
- Fájdalomcsillapítás :Vegyünk vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például ibuprofént vagy acetaminofent a fájdalom és a kellemetlen érzés enyhítésére.
- Kerülje az irritáló anyagokat :Kerülje a dohányzást, az alkoholfogyasztást és a fűszeres vagy savas ételeket a további irritáció elkerülése érdekében.
Mikor kell orvoshoz fordulni :
- Túlzott vérzés :Ha a vérzés nem áll el, vagy jelentősen romlik.
- A fertőzés jelei :Láz, hidegrázás, fokozott fájdalom, bőrpír, duzzanat vagy genny a sebből.
- Beszédbeli nehézségek :Ha a beszéd megnehezül a sérülés miatt.
- Elhúzódó kellemetlenség :Ha a fájdalom és a kellemetlen érzés néhány napnál tovább fennáll az otthoni ápolás ellenére.
Tippek:
- Figyelje a sebet :Tartsa szemmel a sebet fertőzés vagy szövődmények jelei miatt.
- Kövesse az egészségügyi utasításokat :Ha végül orvoshoz fordul, gondosan kövesse az előírt kezelést és utasításokat.
- Megelőzés :A jövőben kerülje, hogy véletlenül megharapja a nyelvét fogászati eljárások vagy más helyzetek során.