Annak megállapításához, hogy a melltartó túl kicsi-e, megmérheti a pánt és a csésze méretét. Ha a szalag mérete túl kicsi, a melltartó túl szoros lesz, és belemélyed a bőrébe. Ha a csésze mérete túl kicsi, a mellei nem férnek bele teljesen a melltartóba, és kiborulhatnak a tetejére vagy az oldalára.
Ha a melltartó dörzsölődik a hónalja alatt, fontos, hogy új melltartót vásároljon, amely megfelelően illeszkedik. Ez segít enyhíteni a fájdalmat és a kényelmetlenséget, és megakadályozza a mellszövet további károsodását.