1. Vértérfogat helyreállítása:A véradás során jelentős mennyiségű vért (általában 450-500 ml) vonnak ki a donor szervezetéből. Az elvesztett vérmennyiség pótlásához elengedhetetlen, hogy a donor elegendő folyadékot fogyasszon a vértérfogat helyreállításához.
2. A vérnyomás szabályozása:A megfelelő folyadékfogyasztás segít fenntartani a normál vérnyomást. A kiszáradás csökkentheti a vér mennyiségét, ami vérnyomáseséshez vezethet, aminek következtében a donor szédülhet vagy szédülhet a véradás alatt vagy után.
3. Hidratálás a véráramláshoz:A megfelelő hidratálás biztosítja a jó keringést és a véráramlást az egész testben. A megfelelő folyadékbevitel segít fenntartani a szervezet folyadékegyensúlyát, és megakadályozza a kiszáradást, ami befolyásolhatja a vér áramlását a donor karjába az adományozás során.
4. A kiszáradás tüneteinek megelőzése:A kiszáradás különböző kellemetlen tünetekkel járhat, mint például fáradtság, fejfájás, izomgörcsök, szédülés. A sok folyadék fogyasztása megelőzheti ezeknek a tüneteknek a megjelenését, és biztosítja a donor általános kényelmét a véradás alatt és után.
5. A vérsejttermelés támogatása:A hidratáció döntő szerepet játszik a vörösvérsejtek és más vérkomponensek termelésében. A megfelelő hidratáltság mellett a donor szervezete hatékonyabban tudja pótolni az adományozott vért, és fenntartani az egészséges vérsejtszintet.
Általában ajánlott, hogy a donorok legalább két-három csésze (16-24 uncia) folyadékot, elsősorban vizet igyanak meg a véradást megelőző órákban. Az adományozás után fontos, hogy a donor továbbra is igyon folyadékot, hogy elősegítse a szervezet felépülési folyamatát.