Mik az úszás tágítási és kifutási szabályai?

Tágítás és küretálás (D&C) egy eljárás a méh nyálkahártyájából szövet eltávolítására. Gyakran használják kóros méhvérzés, vetélés vagy visszamaradt fogantatási termékek diagnosztizálására és kezelésére.

Úszás egy olyan fizikai tevékenység, amely magában foglalja a vízben való mozgást a karok és lábak segítségével.

Nincsenek speciális szabályok a D&C utáni úszásra. Kezelőorvosa azonban azt tanácsolhatja, hogy bizonyos ideig kerülje az úszást, hogy szervezete meggyógyuljon. Ez különösen fontos, ha bármilyen szövődménye volt az eljárás során, például vérzés vagy fertőzés.

Általában ajánlott legalább 24 órát várni úszás előtti D&C után. Ez időt ad szervezetének a gyógyulási folyamat megkezdésére. Kerülje az úszást is medencében vagy más vízben, amely baktériumokat tartalmazhat, mert ez növelheti a fertőzés kockázatát.

Ha nem biztos abban, hogy biztonságos-e az úszás D&C után, konzultáljon orvosával.

Íme néhány további tipp a D&C utáni úszáshoz:

* Kezdje lassan, és fokozatosan növelje az edzések intenzitását és időtartamát.

* Hallgasson a testére, és álljon meg, ha fájdalmat vagy kellemetlenséget tapasztal.

* Maradjon hidratált:igyon sok folyadékot edzés előtt, alatt és után.

* Kerülje a hideg vízben való úszást, mert ez izomgörcsöt okozhat.

* Viseljen olyan fürdőruhát, amely jól illeszkedik, hogy megvédje a bemetszést.

* Kerülje a tampon vagy menstruációs pohár használatát úszás közben, mert ez növelheti a fertőzés kockázatát.

Ha követi ezeket a tippeket, csökkentheti a szövődmények kockázatát, és élvezheti a biztonságos úszást a D&C után.