Mi az a lábközépcsont?

A lábközépcsontok az öt hosszú csont a lábfejben, amelyek összekötik a bokát a lábujjakkal. A nagylábujjtól kezdve 1-től 5-ig vannak számozva. A lábközépcsontok felelősek a súlyelosztásért, az ütések elnyeléséért és a láb stabilitásának biztosításáért.

A lábközépcsontok a tarsalis csontokkal (bokacsontokkal) a talocalcanealis ízületnél, és a lábközépcsontokkal (lábujjcsontokkal) a lábközépcsont ízületeknél csuklósodnak. A lábfej és a boka izmai együtt dolgoznak a lábközépcsontok és lábujjak mozgatása érdekében.

A lábközépcsont sérülései trauma, túlzott igénybevétel vagy veleszületett rendellenességek következtében fordulhatnak elő. Néhány gyakori lábközépcsont sérülés:

* Törések

* Ficamok

* Íngyulladás

* Bursitis

* Capsulitis

* Morton neuroma

A lábközépcsont-sérülések számos módszerrel kezelhetők, beleértve a pihenést, a jeget, az elevációt, a kompressziót és a gyógyszeres kezelést. Egyes esetekben műtétre lehet szükség.

A lábközépcsontok fontos szerepet játszanak a gyaloglásban, futásban és más olyan tevékenységekben, amelyek megnehezítik a lábakat. A lábközépcsontok védelmével és gondozásával segíthet abban, hogy lábai egészségesek és erősek maradjanak.