Hogyan lehet megszabadulni a fejfájás masszírozó

Egyesek szenved krónikus fejfájástól . Lehet úgy, hogy azok szed fájdalomcsillapítót napi rendszerességgel. Mivel ez a legjobb, a testünk nem folyamatosan gyógyszeres , érdemes kipróbálni masszázs , hogy megszabaduljon a fejfájás . Ez természetes. Ez nem kerül semmilyen pénzt , és ez egy nagyszerű módja annak , hogy ösztönözze a test gyógyító is. Utasítások
1

át a reflexológia láb és a kéz táblázat ( lásd a forrásokat) . Ezek a térképek azt mutatják , hogy mely területeken kell üzenetben annak érdekében, hogy megszabaduljon a fejfájás . Lehet használni, hogy a vizuális útmutatót . A tippeket az ujjaival és a tippeket az ujjak a foltokat fogsz kell masszírozni , hogy enyhíti a fejfájást .
2

Kezdje üzenetküldés hegyét a hüvelykujj a jobb kezét a hüvelykujj a bal kezét. Ehhez a nyomás , és mozog a hüvelykujját , körkörös mozdulatokkal .
3

Lépni a tippeket az ujjaival a jobb kezét . Nem mindegyik legalább egy percig ismét nyomást a hüvelykujját a bal kezét. Üzenet a körkörös mozdulatokkal .
4

Switch kezét. Most azt szeretné , hogy az üzenetet a bal hüvelykujját a jobb hüvelykujját . Ezután lépni a tippeket az ujjaival a jobb .
5

Fej le a lábad , és az üzenet minden lábujj a csúcs közelében . Alkalmazza nyomás és mozgassa a hüvelykujját körül hegyét minden lábujj körkörös mozdulatokkal . Ehhez legalább egy percig minden egyes lábujj .