Természetes anyagcsere kiemelés

Talán már észre az utóbbi időben , hogy az élelmiszerek szeretsz enni, nem olyan könnyű , hogy tartsa be a gyomor és a szerelem kezeli . Ne hibáztasd az élelmiszer - az anyagcsere valószínűleg lassul. Ahogy öregszünk , a szervezet hatékonyabbá válik a termelő a szükséges energiát , és az összeget az energiát fordítsuk egy nap is lesz kevesebb. Ha keresi a módját, hogy ugrik-start az anyagcsere újra, a legfontosabb, hogy megtaláljuk étrend-kiegészítő , amely aktiválja a pajzsmirigy és hormon termelését , amely jelentős hatással van a szervezet metaboiic arány . Coconut Oil

Kókusz olaj egy jól ismert anyagcsere emlékeztető . Tény, hogy használták a szarvasmarha a mezőgazdasági termelők által a 1940-es években , de volt egy fordított hatása, így az állatállomány vékony és aktív ahelyett, hízó őket rendeltetésszerűen .. kókuszolaj közepes láncú zsírsav , egyfajta feldolgozott energiát közvetlenül a máj által , ahelyett, hogy tárolja a zsírt. Vehetsz kókuszolaj akár teáskanál naponta használni, mint helyettesíti étolaj , vagy mindkettő , és ez pozitív hatással van az anyagcserére.
Zöld Tea

zöld tea a hőtermelő hatása van a szervezetre , növeli a szervezet ül hőtermelés három -négy százalék. Sokan azt hiszik, a koffein a zöld tea az oka ennek, hiszen a tea növeli az energiát, amikor iszik , de akkor valóban inni koffeinmentes zöld tea , és ugyanolyan hatást. Ez valójában a katechin polifenolok található zöld tea, amely úgy gondolják , hogy befolyásolják a test hogyan használja noradrenalin - kémiai transzmitter megtalálható az idegrendszer - , hogy növelje a kalória elégetése és az anyagcserét.

Kelp

Kelp tartalmaz jódot és prekurzorok a pajzsmirigy aktív hormonok, amelyek egyesítik , hogy növelje a bazális ( nyugalmi ), az anyagcserét , és javítja a szervezet azon képességét , hogy bontják zsír. Egy tanulmány alatt 60 napig , Carole Fisher és Gillian festő megállapította, hogy bár figyelembe hínár nem volt bizonyított, hogy az előny, hogy valaki anélkül, hogy egyértelmű pajzsmirigy probléma , ez segíthet valakinek szüksége van egy pajzsmirigy - élvező gyógynövény . Az anyagcsere célokra ez érvényesítenie használatát , hogy valaki , akinek anyagcsere problémák kapcsolódnak a pajzsmirigy , mint sokan .