Hogyan használjuk a shiatsu a hányinger

Úgy érezzük, hányingert , mint idegvégződéseket a gyomorban válnak irritált baktérium vagy vírus , vagy izgatott erős fájdalom vagy intenzív érzelmeket . Shiatsu elmélet magyarázza hányinger lázadó gyomor " ki " ( energia) , ki mozgó szemben a normális áramlását , és használja nyomás pontokat, és speciális gyakorlatok segítenek a test visszanyeri egyensúlyát. Ez az, amire szüksége van
Ginger teák
Peppermint Teák
borsmenta olaj

Show More utasítások
1

elősegítik az emésztést , és a lefelé áramlás ki , amint megnyomja ( vagy valaki más a présgépet is) az a pont található a hátán a kezét a weben a hüvelyk-és mutatóujjával.
2

Move stagnálás és elősegíti a lefelé irányuló áramlást az emésztés , ahogy használja a középső ujját hogy fejtsen ki nyomást a terület előtt az alsó borda és gyengéden stimulálja a lényeg .
3

megállítása lázadó felfelé áramló energia és a hányás megelőzésére a gomb pont között, a rekeszizom és a kulcscsont a közepén a szegycsont. Tartsa ezt a pontot 2-től 3 perc megnyugtatni az idegrendszert és elfojtani a szorongás.
4

Jelentkezzen enyhe nyomást , hogy a terület négy ujj szélességű fölött a köldök , a középvonal a tested , hogy csökkentse a puffadás , amely gyakran kíséri hányinger .
5

Szabályozza a funkciója a gyomor és higgadt lázadó ki , ha megnyomja a pont között helyezkedik el a két csont külső oldalán az alsó lábszár , a négy ujj szélességben alatt a térdkalács . Jelentkezzen határozott nyomást 2 percig , hogy ösztönözze a teljes ellátás ezen a ponton.
6

Könnyű hányinger kapcsolatos szorongás a nyugtató lévő pont két és fél ujj szélességű felett a belső ránc a csukló között a két csont az alkar .