Epsom só kristályok formájában, amelyek olyan elemeket tartalmaznak, mint például magnézium- , szulfát- , a hidrogén és az oxigén , arra használják, hogy kiadja a hidroterápiás méreganyagok a szervezetben. Ön áztassa az egész test vagy egyes részei , például a láb, boka, kéz és az arc , az Epsom só enyhítésére betegségek, mint például a fájó , duzzanat , szilánkok, görcsöket és az elhalt bőrt . Epsom só egy állítólagos természetes orvosság , hogy megtisztítsák, lereped , hidratálja és gyógyítani a bőrt. Epsom só kiadások méreganyagokat, és gyógyítja a bőrt megnyitásával eltömődött pórusokat. Megtalálhatja Epsom sót egy bolt, vagy gyógyszertár. Ez az, amire szüksége van
Epsom só
Kád
Törölköző és fürdőköpeny
Szauna
Show More utasítások
1
Fedjük le a csatorna a kád a leeresztő dugót , hogy megakadályozza a víz szivárog ki . Töltse ki a kád fel félúton meleg vagy forró vízzel .
2
Öntsön egy csésze Epsom só egy minden 60 £ a testsúly a fürdővízzel . Keverjük össze a Epsom só a fürdővízzel együtt , amíg feloldódik.
3
áztassa a fürdőkádban akár húsz percig hámlasztja a bőrt, és nyissa meg a pórusokat.
4.
Wrap magát egy törölköző vagy fürdőköpeny , miután befejezte áztatás. Feküdt egy meleg helyre, például kint a napon, vagy a szaunában , legalább 20 percig . Ez lehetővé teszi, hogy izzad ki magából a méreganyagokat keresztül a nyitott pórusokat.
5
Vegyen egy meleg zuhany , hogy eltávolítsa a Epsom só maradék , és az izzadságot a bőr .