Természetgyógyászati ​​hajhullás kezelése

Hajhullás lehet az oka, hogy számos oka többek között a stressz , a táplálkozási hiány , az öregedés vagy betegség szerint Dr. Elena Krasnov , ND , a Toronto természetgyógyászati ​​Klinika . Vényköteles gyógyszerek, fogyókúrák , a terhesség , a kemoterápia és a rajta ponytails más lehetséges okait . Étrendkiegészítők

kutatások azt mutatják, hogy a következő táplálék-kiegészítők segíthetnek helyreállítani a haj : vas , L -lizin , cink , B-vitamin és a szőlőmag kivonat és az olaj .

Gyógynövények

Egy finn tanulmány szerint figyelembe ginkgo biloba és a fekete áfonya kivonat javítja a vérkeringést a fejbőr . Egyéb hasznos gyógynövények közé tartozik a Saw Palmetto és a rozmaringos olívaolaj keverék masszírozni a fejbőrt .
Termékek

Hajápolási termékek, mint a forró olajban kezelések , állandó megoldások és a színezékek gyakran kárt hajat , és okozhat hajhullást . Váltás a szelíd samponok és a természetes hajfestés termékek, mint a henna .
Frizura

Túlzott Ponytails , zsemle és cornrows helyez indokolatlan hangsúlyt a hajat és a fejbőrt . Túladagolják curling vasalók , fúj szárítók és forró hengerek károk haj . Viselni a hajad laza és természetes gyakran .
Vényköteles gyógyszerek

Kérdezze meg orvosát, ha felírt gyógyszereket is okoz hajhullást . Például egy bővelkedés vitamin vényköteles akne gyógyszerek okozhat hajhullást .
Csökkenteni a stressz

dolgozzanak ki, nem jóga , áztassa egy forró fürdőt, hogy séták a természetben, olvasni, hallgatni a csendes zenét tanulni, vicceket , vagy talál valami más a gyakorlat , amely segít csökkenteni a szorongást és a stresszt .