az utasításokat, hogy kísérő mágneses karkötő , meghatározza , melyik oldalon a karkötő "pozitív " és a amely a " negatív". Általában terapeuták ösztönzik az embereket, hogy viselni a "negatív" oldalán a mágnes közvetlenül a bőrre.
2
Forduljon a reflexológia térkép , amelynek tartalmaznia kell a csukló akupresszúrás pontokat . ( Lehet kapni egy ilyen térkép egy könyvesboltban vagy könyvtárban . ) Viseljen a karkötő a csuklóján , amely a nyomás pontokat szeretne hatással . Ha nem hátfájás , például, ha szeretné viselni a karkötőt a bal csuklóján , mert az akupresszúrás pontokat a gerinc a közelben vannak. Ha szenved gyomor-bélrendszeri problémák , szeretné viselni a karkötőt a jobb csuklóját .
3
Helyezze a karkötőt a csuklóján . Ha a karkötő segítségével húzza meg , ezt a kényelmet.
4
Vegye ki a karkötőt ( ek ) , amikor zuhanyozás , fürdés vagy folytathatnak olyan tevékenységet, amely azt okozta, hogy a víz alá . Ez megvédi a karkötőt kár vagy szappan söpredék építmény .
5
tudja , hogy rajta a karkötőt ( ek) egyik napról a másikra nem kötelező. A legtöbb terapeuták azt javasolják, hogy a betegek kezdeni visel a karkötő a nap folyamán csak . Ha nem érik el a kívánt eredményt , próbáld ki rajta a karkötőt ( k) egyik napról a másikra .