Hogyan kezeljük Rosacea hazai jogorvoslati

Rosacea egy krónikus bőrbetegség jellemzi bőrpír az arcon , az orr, az áll és a homlok , hogy jön és megy . Idővel , a bőrpír egyre tartós és a véredények jelenhetnek meg. Ha nem kezelik, dudorok jelennek meg, súlyos esetekben a bőr megduzzad, a felesleges szövetet. A bőrpír a rosacea gyakran súlyosbítja az alkohol , fűszeres ételek , a stressz és a hő . Fontos megérteni, hogy nem akne rosacea . Ez magában foglalja a tágulása kis erek az arcon . Bár a rosacea nem gyógyítható , a tüneteket lehet vezérelni a megfelelő kezelést. Egyél egy alacsony zsírtartalmú, magas rosttartalmú étrend

rosacea étrend - amely alacsony zsír-és magas rosttartalmú - segít az emésztőrendszert . Van egy erős kapcsolat a rosacea és emésztési problémák . Ha a szervezet nem tud megfelelően semlegesítse a méreganyagokat a szervezetből , akkor a toxinok kiváltó flareup . Az étrend alacsony zsír-és magas rosttartalmú lehetővé teszi a szervezet , hogy feldolgozza a fontos vitaminokat és ásványi anyagokat járó megszüntetése és az emésztést . Ezen kívül , az alacsony zsírtartalmú, magas rosttartalmú étrend stabilizálja az inzulin mennyiségét a szervezet által termelt , ami kiváltó fellángolások.
Fontolja betain Sósav Kiegészítés

Betain hidrogénklorid kiegészítő ( más néven betain HCL ) általánosan használják rosacea kezelésére . Rosacea betegeknél, akiknél csökkent gyomorsav miatt allergia, az asztma és az epekő kell fontolóra venni ezt a kiegészítést . Tanulmányok kimutatták, hogy a nők, akik Betain hidrogénklorid kiegészítők gyorsabban begyógyulnak és kisebb fellángolások . Ha megteszi a kiegészítő, győződjön meg róla, hogy , hogy az élelmiszer , vagy mást hozhat létre az érzést gyomorégés . A szokásos adag 500 1000 mg .
Elkerüljük az ismert kiváltó okok

Emberek diagnosztizált rosacea azt tanácsolják, hogy távol marad az ismert kiváltó. Egyéni kiváltó rosacea változhat egyénenként . Gyakori kiváltó okai alkohol, fűszeres ételek , a stressz, a melegnek, erős gyakorlat , meleg-párás levegő, a spenót, a csokoládé és a koffein .
Vegye Milk Thistle kiegészítők

szerint az ügynökség Egészségügyi Kutatási és minőség , a szeptember 2000 tanulmány megállapította, hogy bevétele máriatövis segíthet javítani az általános máj működését . Gyenge májfunkció vezet zsúfolt máj, amely nem képes megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól. A mellékhatások rossz májfunkció lehet bőrbetegségek és emésztési problémák . Máj funkciók általában csökkenni kezd éves kor között 30 és 50 miatt rossz táplálkozás és a testmozgás . Ez is az idő, amikor a legtöbb embert diagnosztizálnak rosacea. A máriatövis elérhető a bioboltokban .
Niacinamid krém

Niacinamide , amely egyfajta B-vitamin -3 , lehet használni, mint egy lokális krémet kezelésére rosacea . Egy tanulmány hatásairól over-the -counter krémek arc tartalmazó niacinamide kimutatta, hogy ezek jelentősen javítják a tüneteket rosacea alkalmazva , naponta kétszer , négy héten keresztül .