Számos táplálék- kiegészítők, amelyek segítségével javítani idegvezetést . Az egyik fő vitamin által használt a szervezet idegi funkció tiamin , más néven B1 vitamin. Miközben a B1 kiegészítő Elég egyszerűnek tűnik , a probléma is, amelyek a test felszívja elég a kiegészítés , hogy a különbséget . MCVitamins.com szerint , az az oka , hogy a B1 egy vízben oldódó vitamin. Ismerkedés a tiamin egy zsírban oldódó változata az úgynevezett Benfotiamin egy jó alternatíva , hogy segítse a szervezetben javítja a felszívódását , így segítve javítja az idegek function.Another kiegészítő, amely segít idegműködés és regeneráció orbáncfű . Szerint Linda Diane Feldt , NCTMB , holisztikus egészségügyi dolgozó egy különösen jó idegfájdalom csökkentő, mert tartalmazza a vegyület Hypercium perforatum . Továbbá, a tanulmány számolt Kathleen A. Head 2006 kimutatta, hogy az omega -3 zsírsavak fokozott ideg vezetési sebessége , ahol az olívaolaj nem. Akkor kaphat ezek a zsírsavak fogyasztásával hideg vízben halak, mint a tonhal, a makréla , a lazac és a hering . Ugyancsak a dió és a lenmag . Egy másik tanulmány szerint a Wayne State University School of Medicine azt sugallja, hogy az acetil -L -karnitin képes javítani idegi regeneráció és a fájdalom csökkentése , ha az adott , napi kétszer 500 és 1000 mg /nap .
Akupunktúra
az akupunktúra a hagyományos keleti orvosi gyakorlatot , amely az úgynevezett energia meridiánok a test , hogy javítja a vérkeringést és javítja az egészséget . Az energia a testen belül nevezik " chi " és összeköti szervek és testrészek. Akupunktúra dolgozik, hogy tüneteinek kezelésére , a fájdalom és az egészség a károk perifériás ideg régióban. A tanulmány a Heidelbergi Egyetem kínai orvoslás azt mutatták, hogy az akupunktúra képes javítani idegvezetést . Ha van egy elzáródás , ez megakadályozza az energia áramlását a szerzés a sújtott térségben. A képzett akupunktőr diagnosztizálják a problémát, és válassza ki a pontokat a testén , hogy hajtsák végre akupunktúrás tűk , hogy ösztönözze a chi . Sokan tapasztalják, meleg érzés körül a tűket , és még az elektromos áram között tű pontokat , amelyek akupunktúrás kezelés , de a kezelés nem fájdalmas .