Amikor egy ragyogó arcszínt, és a támogatás a fogyás , ne keressen tovább, mint a reggeli adag citromos víz . Egy gyors squeeze egy 8 oz . pohár víz segít megfiatalítani a bőrt a C-vitamin , amely beindítja az anyagcserét és bélműködés .
betegségben és Egészség
Citrom erősíti az immunrendszert , és segít leküzdeni a fertőzéseket . A napi adag segít kivédeni megfázás , gyomor betegségek és súlyos fertőzés . Citrom erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezért jó megelőzésében számos baktérium okozta betegségek , köztük a gyomorhurut .
Antioxidáns
Citrom kiváló forrása az antioxidánsoknak . Antioxidánsok megszabaduljon a szervezet a toxinok , valamint a szabad gyökök , melyek hatására az öregedés.
Ingatlanok
Citrom gazdag C-vitamin és a PP , valamint a citromsav és kalcium .
Javaslatok
mellett az ivóvíz citromos vizet , próbáld ki néhány szelet citrom , lime vagy narancs a jeges vizet vagy teát .