Bojtorján egy növény, amely gyakori a legtöbb udvarban . Azt a nagy levelei , melyek hasonlítanak a rebarbara . A gyökerek a bojtorján növény használják , hogy a tea , és a legjobban használható, kis mennyiségben hosszabb ideig.
Gyermekláncfű ( Taraxacum officinalis)
Pitypang gyökerek és a levelek is használni, hogy a pitypang tea. A levelek is párolt és fogyasztják, mint a spenót vagy a zöldek .
Bodza ( Sambucus Nigra , Sambucus canadensis)
Elder cserjék gyakori Európában és a Egyesült Államok és az egykor ismert, mint a "szegény ember gyógyszertár . " Meredek elderflowers a forró vizet, hogy teát .
Édeskömény ( Foeniculum vulgare)
Legyen édeskömény tea forró édeskömény, levelek, friss szár és /vagy gyökér . Add édeskömény saláták és szószok.
Csalán ( Urtica dioica )
Amellett, hogy vízhajtó tulajdonságai , csalán jelentős mennyiségű vas-, kálium- , kalcium- és a C-vitamin . Használja a gyökerek, magvak és a fiatal levelek , hogy a tea .
petrezselyem ( Petroselinum crispum )
petrezselyem nagylelkűen receptek , saláták , vagy hogy a tea áztatáson a levelek forró vízben.