Mit Ginger Root Tedd a test?

A gyömbér növény , vagy Zingiber officinale , egy évelő növény , amely őshonos Indiában , Ázsiában és Nyugat-Afrikában . Az a rész , hogy használják mind a főzés és gyógyászati ​​célokra a föld alatti szár vagy gyökér szár , amelyet széles körben használják a népi gyógyászatban ősidők óta . Az ókori görögök használták a gyömbért az emésztésben a csomagolás a gyökér , az úgynevezett a rizóma , a kenyér és evés után egy nagy étkezés . Az egészségügyi ellátások, jellegzetes aromája és íze is nagyrészt az illóolajok gingerol , shogaol és zingerone . Csökkenti Motion Sickness

kellemetlen hatását mozgásszervi betegség közé tartozik a hányinger , izzadás , szédülés, fáradtság és hányás. Ginger már kezelésére használják ezeket a tüneteket évezredek . A közelmúltban, a tanulmány az American Journal of Physiology , vol. 284 , Issue 3 , az adminisztráció gyömbér találtuk , hogy jelentősen csökkenti az érzések a hányinger, valamint a gyorshajtás gyógyulási idő. Over -the- counter antimotion betegség tabletták jelentik, hogy hatékonyabb , de sok beteg beszámol mellékhatások, mint a szájszárazság és a fáradtság , és ezért inkább a biztonságos, természetes orvosság a gyömbér .
Kezeli migrén

Migrénes fejfájás általában által kiváltott ismeretlen tényezők és tarthat bárhol három órát a három nap . A tünetek a migrén is intenzív lüktető vagy lüktető fájdalom mögött, a homlokon vagy annak közelében a templomokat . Élénk fények, hirtelen mozgások vagy hangos zajok súlyosbíthatja a fájdalmat . Egy eset tanulmány a Journal of Ethnopharmacology , július , 1990 , úgy találta, hogy a gyömbér hatásos volt a kezelés a migrén . A beteg vett 600 mg naponta négyszer, és bele friss gyömbér belé diéta. Nem csak a gyömbér megakadályozza a migrénes rohamok , de jelentősen csökkent az intenzitása és gyakorisága a támadások .
Csökkenti a gyulladást

Gyömbér gyökér kivonat használták hogy sikeresen gyulladás kezelésére , mint a reumás ízületi gyulladás és a fekélyes vastagbélgyulladás . Egy tanulmány szerint megjelent Arthritis & reuma, 2001 novemberében egy étrend-kiegészítő gyömbér tabletták is csökkenthetik a fájdalmat és a szenvedést szenvedő betegek osteoarthritis , valamint a hagyományos gyógyszerek és fájdalomcsillapítók . Bár egyre több információt és nagyobb klinikai vizsgálatokra van szükség , a gyulladáscsökkentő hatású gyömbér továbbra is biztatóak .
Enyhíti a megfázás

nyugtató tulajdonságai gyömbér a gyomor és a test fájdalmak teszik a kedvenc otthoni gyógyír a nátha. Ez gyakran szeletelve, hozzáadjuk egy fazék forró víz és a főtt annak érdekében, hogy gyömbér tea . Az emberek megtalálják a jellegzetes íz és aroma megnyugtató , ugyanakkor az emelkedő gőz megnyugtatja az orrjáratok és a forró folyadék kabátok a torokfájás. Herbal képletek és jogorvoslati tartalmazó gyömbér is elérhető over- the-counter hideg medicine .
Elméletek /A spekuláció

elméletek és spekulációk kapcsolatban, mi a gyömbér lehet, tenni az emberi test válogathatnak. Egyes kutatók úgy gondolják, hogy a gyömbér lehet gyógyítani az asztma , a koleszterinszint csökkentésére , gyomorfekély kezelésére , enyhítésére a magas vérnyomást, csökkenti a súlyosságát a kemoterápia , segít a szívbetegségek és a rák elleni védelmére . A laboratóriumi vizsgálatot végeztek az összes fenti , de a tudósok szívesen kinyújtotta végleges eredményt. Ehelyett ők hivatkozva További kutatások szükségesek .
Hogyan Take It

Ginger jön több formában , és minden formában vesznek egy más célra . Őrölt gyömbér gyökér , mely szerint a gyomorrontás , emésztési zavarok , hányinger . A standardizált adag felnőtteknek 250 milligramm és egy gramm 3-4 alkalommal naponta. Nem ajánlott haladhatja meg a négy gramm. Az ízületi fájdalom , gyömbér olajat ajánlott , mint a lokális megoldás , hogy dörzsölje a fájó ízületek . A borogatás lehet is, a csomagolás friss, nyers részei a gyökér a néhány anyag, vagy egy mosogatórongy , és nyomja meg a bőrt. Végül, fejfájás , menstruációs görcsök , tudod, hogy a gyömbér tea aprítás néhány darab , majd áztatás őket forrásban lévő vízben. Az ajánlott adag gyömbér tea két-három alkalommal naponta .