Természetes gyógymód súlyos szorongás és Depresszió

Első pillantásra , a szorongás és a depresszió is úgy tűnik, hogy a poláris végén az érzelmi skála , de sok ember számára , a kettő gyakran fordulnak elő egyszerre. Az elszigeteltség , a reménytelenség és a kétségbeesés nyomasztó súlyos depresszió gyakran vezet a félelem és a szorongás át a jövőben . A szorongás, esetleg meg is szűnik , így az áldozat érzés még kimerült, és túlterheltek , mint korábban . Bár számos vényköteles gyógyszerek célja, hogy ezekkel a betegségek is vannak, igen hatékony természetes orvoslás. Ezek a gyógymódok általában kevésbé drága, és úgy tűnik, hogy kevésbé lehessen a káros mellékhatásokat. Kava

Kava ​​a közös nevet a gyökér a Waka növény. A natív a csendes-óceáni szigetek , a szárított gyökér -föld és főzik hasonló módon kávét. A sört ezután hozzáadjuk , és más italok fogyasztása terápiás hatást. Jól ismert a szigeteken , hogy segítsen , hogy egy relaxációs állapotot , kava egy viszonylag új , hogy a világ nyugati orvoslás , ahol jelenleg is használják a fogyasztók , hogy ellensúlyozza a szorongás . Kava természetes forrása a vegyi anyagok , amelyek ismert kavalaktonok cél a központi idegrendszer , így egy nyugtató hatású. Szerint a "The Physicians Desk Reference for Herbal Medicines " fogyasztása kavalaktonok segíthet enyhíteni a tüneteket, stressz , nyugtalanság , feszültség és enyhe- mérsékelt szorongás . Az ajánlott napi adag kava körülbelül 200 milligramm per nap . Rendszeres használata, a szenvedők szorongás megjelenik egy figyelemre méltó javulást a tünetek négy- hat hét .
Orbáncfű

St. Orbáncfű a közös nevet a Hypericum növény. Könnyen azonosítható a világos sárga, öt szirom virág , orbáncfű legismertebb való felhasználása során a depresszió kezelésére . Lenyelése orbáncfű létrehoz egy hatást az agyban hasonló a vényköteles MAO-gátlók, anélkül, hogy csak a szokásos MAOI- mellékhatásokat. Tehát ez egy biztonságos és hatékony módja annak, hogy a depresszió kezelésére . Azonban, mint a legtöbb depresszió elleni gyógyszerek, orbáncfű több hetet vesz igénybe , hogy elérje a terápiás szintjét a vérben , és az adagot kell beállítani rendszeresen , mint a depresszió kezd , hogy szüntesse meg . A legtöbb ember lépésként 1200 milligramm orbáncfű minden nap egy hónapon keresztül , majd állítsa be az adagot ennek megfelelően kiegyenlítődik , ha a depresszió kezd , hogy szüntesse meg .
Figyelmeztetés

tisztában kell lennie azzal , megkezdése előtt vagy az egyik , vagy mindkét rezsimek , hogy nem minden gyógyszer működik mindenkinek . És mindig van lehetősége egy mellékhatás egy új gyógyszert. Bevezetése új gyógynövények egyesével , kitérve a legégetőbb szükségletek először. Vegye tudomásul, hogy a negatív mellékhatások, úgy tűnik, hogy csatlakozik a gyógynövények. Ha azt tapasztalja, viszketés , kiütés, csalánkiütés , zsibbadás az ajkak vagy a száj , szívdobogás, szédülés vagy duzzanat a kéz és a láb , ne használja ezeket a szereket .