Gyógynövény a közös fájdalom

ízületi fájdalom okozhatja számos tényező , a leggyakoribb lény arthritis. Gyógynövények és gyógynövény segíthet csökkenteni a gyulladást okozó ízületi gyulladás tüneteit , amely mentességet merev , fájdalmas ízületek. White Willow Bark

Fehér fűz kéreg egy növény őshonos Ázsiában és Európában. A kéreg a fehér fűzfa tartalmaz szalicin, előfutára aszpirin . Úgy működik, hogy csökkenti a termelés a fájdalmat okozó vegyi anyagok úgynevezett prosztaglandinok , ami okozhat gyulladást az ízületekben és másutt . Szerint Umm.edu , fehér fűz kéreg olyan hatásos, mint az aszpirin kezelésében bizonyos típusú fájdalmak , gyakran alacsonyabb a kockázata a mellékhatások , mint a gyomorvérzés .

Fehér fűz lehet tenni a kapszula formában , vagy a tinktúra , por vagy főzet . Ahhoz, hogy a tea, a fehér fűz , egyszerűen csak hozzá 1-2 gramm kéreg hét dl vizet , és forraljuk 10 percig .
Cayenne

Cayenne a bors nadragulya család . A helyileg ízületi fájdalmak, cayenne okoz irritáció , ezáltal zavaró fájdalom és érzékenységüket a neuronok felelős küldött a fájdalom jeleket az agyba . A hatóanyag a cayenne kapszaicin , amely gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságait belsőleg.

Ahhoz, hogy a helyileg alkalmazott kenőcs a cayenne , csak szórjuk két púpozott evőkanál cayenne port 10 evőkanál egy hordozón, mint mint zsír, krém vagy kakaóvaj. Alkalmazza közvetlenül az ízületek átmeneti enyhülést.
Ginger

gyömbér gumó gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ez tartalmaz egy sor aktív alkaloidok , köztük shogaols és gingerols . A helyileg alkalmazott , gyömbér okoz felmelegedés érzés , amely segít enyhíti a fájdalmat azáltal, hogy javítja a vérkeringést az érintett területet .

Ginger lehet tenni a kiegészítő formában adnak az élelmiszerhez , vagy főzött tea gyulladásgátló hatása . Szerint MedScape.com , az ajánlott napi adag reumatoid vagy osteoarthritis fájdalom 500 1000 milligramm .
Cherry Juice és a kivonat

Cherry egy általánosan fogyasztott gyümölcs a Prunus nemzetség. Az aktív alkaloidok cseresznye --- anthrocyanadins --- munkáját azáltal, hogy csökkenti a gyulladást az izmok és ízületek. Ezen túlmenően, a magas antioxidáns tartalma cseresznye segíthet testi alacsonyabb nitrogén-oxid szintje , olyan vegyület, amely hozzájárulhat a arthritis fájdalom.

Míg a cseresznye , hogy egy egészséges snack , azok aktív vegyületek kell összpontosítani annak érdekében, hogy gyógyászati ​​ellátások . Cseresznye gyümölcslé és kiegészítők tartalmazó cseresznye kivonatot általában ajánlott az egész gyümölcs kezelésére ízületi fájdalom okozta ízületi gyulladás .
Figyelmeztető

Gyógynövények módosíthatja a bizonyos gyógyszerek befolyásolhatják a test, így beszéljen orvosával , mielőtt egy új növényi terméket, ha szed . Ízületi fájdalom néha jelez súlyosabb állapotban. Ha azt tapasztalja, ízületi fájdalom, amely hirtelen jön , vagy kísérik tünetek, mint a láz és kiütés , orvoshoz kell fordulni , hogy elkerüljék a potenciálisan komoly eredményeket.