5 -HTP információ

5 - Hydroxytryptophan , vagy az 5- HTP , egy olyan aminosav, amely a természetben előfordul a szervezetben. 5-HTP -kiegészítők népszerű, mert a antidepresszáns tulajdonságait. Ezek a kiegészítők is kínálnak fájdalomcsillapítás szenvedők fibromyalgia . Funkció

5 -HTP válik a szerotonin, amely egy neurotranszmitter , amely befolyásolja az éhség , hangulat és az alvás. Ez egy természetes alternatíva azok számára, akik szeretnék elkerülni a vényköteles gyógyszereket.
Típusok

5-HTP kapható egy over- the-counter kiegészítő . Kis mennyiségű 5-HTP is megtalálható az ételekben , mint a fehér baromfihús és a sajt.
Előnyei

emberek szenvednek depresszióban , pánikrohamok és álmatlanság lehet előnyös a használata az 5 - HTP . Ez a kiegészítés is működik, mint egy étvágycsökkentő .
Szempontok

alkohol nem szabad együtt 5-HTP . Ha fogyaszt egy alkoholtartalmú ital, várjon legalább hat órát , mielőtt 5- HTP .
Figyelmeztető

Ha Ön jelenleg bármelyik vényköteles gyógyszerek , vagy szenved komoly egészségi állapot, konzultáljon az orvosával , mielőtt 5-HTP kiegészítők. A hatás a nyugtató gyógyszerek növelhető a használatát 5-HTP .