Vásárlás bio gyógynövények és az olaj egy helyi egészségügyi élelmiszerbolt vagy egy megbízható online store.St . Orbáncfű használják a depresszió kezelésére . Cikória gyökér por visszaállítja a növény az emésztő pályán. Calendula megfordítja izomfájdalom . És Ördögkarom gyökér kezeli a gyulladást.
2
Töltse nagy bankot szűrt vízzel , és adjunk hozzá 1/4 csésze minden szerves orbáncfű , organikus cikória gyökér , szerves Devi karom gyökér és organikus körömvirág virágok .
3
Hozz vizet, hogy a forraljuk fel , fedjük le pot és alsó hő-és közepes alacsony 15-20 percig . Ezt hívják a főzet .
4
Szűrjük gyógynövények és dobálják a komposzt bin ( opcionális) , vagy dobja el a normál kukába. Töltsünk meg egy termosz főzet és inni egész nap .
5
Forraljuk vizet vízforraló , és adjunk hozzá egy tea tasak két evőkanál macskagyökér , hogy egy bögre , 30 perccel tervezett lefekvés előtt. Valerian természetes alvás támogatást alig vagy egyáltalán nem mellékhatások .
6
Adjunk hozzá forró vizet a bögre és meredek macskagyökér tea tok 10 percig. Ital forrón . Dobd használt gyógynövény a komposzt bin (opcionális).
Körömvirág és Cayenne Oil
7
Fill egy 8 inch square üveg tepsi négy csésze Szerves olívaolaj .
8
Mix 10 evőkanál bio cayenne bors por és két uncia organikus körömvirág virágok az olívaolajat , és tegyük előmelegített sütőben 150 fok Fahrenheit három-négy órát .
9
Strain olaj és tárolja üvegedénybe szűk tetővel . Tartsa szobahőmérsékleten .
10
Jelentkezzen infúzióban olaj ahol izomfájdalom , ahányszor szükséges .