Természetes módon , hogy biztosítsák a Alsó PSA Reading

prosztata-specifikus antigén vagy PSA egy fehérje, a prosztata. A PSA- olvasás az eredménye egy vérvizsgálat kimutatására szolgáló PSA szintek a vérben. Bár a magasabb szintű PSA nem feltétlenül jelenti a rák, az alacsonyabb PSA remélt. A magas PSA is jelenti gyenge vérellátása a prosztata és a vizelet-visszatartás . Ahogy az ember öregszik a magasabb szintű PSA várható . Jelentős

rák is jelen van, a PSA szintje magas . Azonban az orvos fogja használni a PSA olvasás annak meghatározására, hogy szükség van a jövőbeni teszt.

Hormonterápia adhat téves olvasat , jelezve hogy alacsony PSA- szint . A PSA- tesztet kell venni néhány hónappal befejezése után a hormonterápia , hogy pontos olvasás .
Diéta Változások Alsó PSA

Csökkentse az állati zsírbevitel . Egy prosztatarák kockázata köthető étrend magas állati zsír. A nyugati étrend, amely magas állati termékek , hozzájárulhat a prosztatarák kockázata , szemben a más kultúrákban a férfiak , akik keveset, vagy egyáltalán nem rendelkeznek az állati termékek és alacsonyabb a prosztatarák. Soványabb húsokat, mint a csirke és a hal , helyettesítheti a marha , mint a módja annak, hogy elválasztott gyerek le a hús teljesen.

Cserélje hús zöldségekkel , teljes kiőrlésű gabona és szója termékeket . Season élelmiszerek gyógynövények só helyett , és helyette fehér cukor juharsziruppal , mint a természetes édesítőszer .
Stress Relief és Fogyás

Csökkentik a stresszt is hatásos csökkentésében PSA szintjét. A jóga és a tai chi két módon csökkenti a stresszt . Vegyünk fel egy hobbi , mint a sakk vagy a rajz, mint úgy, hogy a stressz feloldásában .

Fogyás elengedhetetlen ellenőrző PSA szint , és kapcsolatban van az élelmiszerek eszel , és a fizikai tevékenység, amit vegyenek be hozzáadása 30 - 45 perces edzés a jobb táplálkozási szokások , legalább háromszor egy héten . Gyaloglás , futás és úszás hatékony a fogyás és a stressz csökkentésére .
Gyógynövények és étrendkiegészítők

PC -SPEC egy gyógynövény-kiegészítő, áll, nyolc kínai gyógynövények : krizantém , Isatis , édesgyökér , világos ganoderma , pseudoginseng , rabdosia rubescens , fűrészpálma és pikkely . Egyénileg , több ilyen gyógynövények csökkent a PSA szintje .

Jól ismert, hogy képes csökkenteni duzzanat a prosztata , fűrészpálma lehet venni, mint egy kiegészítő .

Bár a kérdésben a a mellékhatások figyelembe nagy mennyiségű édesgyökér , édesgyökér hozott kis dózisban is támogatást csökkenti a koleszterin és a zsír tömege a szervezetben. Az alacsony koleszterin szintet jelent alacsonyabb PSA- szint .

Szelén talált húsok , dió és a tenger gyümölcsei , segítheti csökkenti a PSA szintet. Az anya magas szelén , brazil dió kell enni kis mennyiségben .