Sage tea készül a fűtővíz , majd áztatás zsálya levelek a forró vízben. Minél tovább hagyjuk a levelek a vízben , annál erősebb a tea. Ön meredek őket egy tea labdát, vagy hagyja, hogy szabadon lebegnek , és szűrjük ki őket, mielőtt ivott. Sage tea lehet inni , vagy gargled gyógyítani a torokfájás , vagy megállítani a túlzott köhögés . Ez is segít kiszáradnak anyatejbe ha az elválasztás , és úgy gondolják, hogy élesíteni a memória és az egyszerű emésztési folyamatokat. Számos gyógynövény is használható zsálya tea a menstruációs görcsök . Külsőleg , mint egy öblítés vagy borogatás , zsálya tea kezelésére használják duzzanat , tisztítja fekélyek és vérzés .
Sage infúziós
bölcs infúziós olyan, mint egy bölcs tea, de ez erősebb és készült valamivel szigorúbb követelményeket. Öntsön egy csésze majdnem forrásban lévő - de nem teljesen - a víz több mint 2 tk. friss zsálya és hagyjuk a keveréket ázni 10 percig, mielőtt feszülten ki a növényi maradványok .
Használhatja Sage infúzió a fürdővízben , hogy segítsen meggyógyítani viszkető , fájó , gyulladt bőrt . Néhány gyógynövény javasoljuk infúzió zsálya , hogy segítsen enyhíteni idegrendszeri zavarok és a szorongás . Azt is dolgozni ideges fejfájás , és bizonyos esetekben , enyhíti a túlzott izzadás .
Sage inhaláiószer
Ahogy zsálya tea jó a torok egy inhalációs zsálya jogorvoslati segíthet a tüdőt és a légutakat . Forraljuk 3 tk. friss zsálya 2 csésze vizet . Ahogy a folyadék forrni kezd , lélegezzük be a gőzt . Ez a gőz jogorvoslat nem csak nyugtatja a gyulladt hörgők átjárókat megkönnyítik a köhögés , de ez is enyhíti a torokfájást és tiszta orrjáratok . Néhány ember is éget bölcs belélegezni , de keresse fel orvosát, mielőtt ezt.