Dig gyökerei a bojtorján növény Arctium lappa vagy Arctium mínusz , tavasszal , egy ásó vagy kanál . A növény egy gyakori gyomnövény számos területén az Egyesült Államok az utak mentén , és a romok . Kérdezzen meg egy tapasztalt botanikus , hogy segítsen azonosítani a megfelelő növény .
2
vágja le a tetejét egy késsel , és vigye a gyökerei száradni a napon. Egyszer már összezsugorodott, és elvesztette a nedvességet , tárolja a szárított gyökerek , száraz , sötét helyen későbbi használat céljából .
3
Chop része szárított gyökér és a grind , hogy por egy mozsárban vagy gyógynövény daráló.
4
Adjunk hozzá 1 tk. szárított porított bojtorjángyökér 1 csésze vizet, és hogy azt egy forraljuk . Hadd pároljuk 20 percig . Szűrjük ki a maradék bojtorján gyökér a tea szűrő előtt inni a teát .