Hogyan használjuk kurkuma megfázás

Évszázadokon embercsoportok már a gyógynövények és fűszerek gyógyítani , mi baja velük. Néhány ezek közül jól ismert , mint például a C-vitamin , hogy segítse a tünetek enyhítésében a nátha . Mások, mint például a kurkuma , hogy segítsen a hideg, nem is ismert. Mint minden más gyógyszer, azt tanácsolta , hogy forduljon egészségügyi szakember , mielőtt elkezdené szedni őket . Ez az, amire szüksége van
Pot
Víz
Ladle
mérőkanál
Liquid mérőpohár
Milk
kurkuma

Show More utasítások

1

Forraljuk legalább két csésze vizet egy közepes vagy kis bankot .
2

Place kanál pot meleg is .
3

Mérjünk ki 1/2 teáskanál kurkuma por .
4

Measure 1/4 csésze tej .
5

Place kurkuma és a tej a kanál .
6.

Alsó kanál vízbe , de nem teszik lehetővé a víz be kanál .
7

Hagyja tejet a hő enyhe forraljuk .
8

Vegye kanál a pot .
9

Öntsük kurkuma tejet bögre , keverjük, és igyék.