Egyél élelmiszerek hagyományosan fogyasztott kedvét paraziták , beleértve a tökmag , a gránátalma , a sárgarépa és a cékla . Célja 1-2 dl friss tökmag naponta. Kerülje az egyszerű szénhidrátok és a finomított élelmiszerek .
2
Tisztítsd meg a belek eszik több rostot , vagy egy kiegészítő . Magas rosttartalmú ételek közé tartozik a málna , alma, borsó, bab és articsóka . Psyllium , pektin és bentonit agyag mind kiegészítők hagyományosan megtisztítani a beleket .
3
Vegyünk egy probiotikus kiegészítő . A probiotikumok a barátságos baktériumok élnek a belek . Amennyiben többen vannak jelen, akkor hagy kevesebb hely károsító szervezetek elfoglalni .
4
Chew 3 gerezd fokhagyma minden reggel . Azok számára, akik nem szeretik az ízét és szagát fokhagyma , hogy egy kiegészítő . Fokhagyma kapható csepp , kapszula, tabletta és szirup . Egy 2006 -ben megjelent tanulmány az " American Society for Microbiology " bizonyult a fokhagyma parazita-ellenes tevékenységet.
5
grapefruit mag kivonat , GSE . GSE ellen hatékony több mint 800 baktérium és vírus törzsek 100 törzsek gomba és számos egy-és többsejtes paraziták szerint Asa Hershoff , természetgyógyász orvos és író . Vegye GSE szerint kiegészítő címkét .
6
Próbálja aranygyökér . Az aktív összetevőjeként aranygyökér , berberin , úgy gondoljuk, hogy egyetlen protozoák ellen aktív . Aranygyökér nem adható gyermekeknek kevesebb, mint két , nem vett több, mint 2 hét szünet nélkül a kiegészítést. A University of Maryland Orvosi Központ felsorolja a tipikus felnőtt adag , mint 500 1000mg kapszula formájában akár naponta háromszor , vagy a 2- 3 ml tinktúra naponta háromszor.
7
inni 2 dl 1 teáscsésze üröm este és reggel . A szeszkviterpén laktonok fehér üröm úgy gondolják , hogy gyengítse parazita membránok és gátolják a növekedést .