Folk Jogorvoslat zsindely

övsömör fájdalmas bőr állapotát leggyakrabban érintő idős emberek . Zsindely jelennek meg piros hólyagok és hatással lehet bármely testrész . Okozhat viszkető vagy égető érzés , amely fennállhat után is a hólyagok is meggyógyult. Nincs gyógymód övsömör , bár sok népi jogorvoslati hitték , hogy enyhíti a fájdalmat, ezt a feltételt. Aktuális Jogorvoslat

A fájdalom az övsömör is megnyugtatta alkalmazásával különböző krémek és olajok , hogy az érintett területet. Egy tanulmány szerint a május /június 2002 számában " A Clinical Journal of Pain " alkalmazása borsmenta olajat az érintett bőrfelületet naponta többször is segíthet csökkenteni a fájdalmat . Egyéb nyugtató lokális alkalmazások közé tartozik a tiszta Aloe vera gél , varázsmogyoró , almaecet és vörös málna tea. A bőr maszk szódabikarbóna és a víz, vagy Epsom só és a víz lehet létrehozni , és a bőrre . Ez a maszk lehetővé kell tenni , hogy száraz öblítés előtt el hideg vízzel . Vagy szódabikarbóna és Epsom sót is hozzá kihűlni fürdővíz, amely lehet áztatni , hogy megnyugtassa a bőrt. Az érintettek zsindellyel kell megismételni ezeket a kezeléseket , ahányszor szükséges , hogy csökkentsék a fájdalmat . Minden olyan kezelés, amely izgatja vagy bőrpír a bőrt el kell kerülni , mert lehet, hogy tünetek súlyosbodását .
Diet

szerint a " recept természetes gyógymódok " Dr. James F. Bach , a megfelelő étrend fontos azok számára, akik érintettek a fájdalom övsömör. Fogyasztása élelmiszerek, amelyek segítik az idegrendszer kedvező lehet a fellendülés . Ezek az élelmiszerek közé tartoznak azok a magas B-vitamin, mint például a búzacsíra , sörélesztő , a tojás és a teljes kiőrlésű élelmiszerek. A kalcium és a magnézium segítségével elősegíti a gyógyulást a sérült idegvégződések , és megtalálható a zöld leveles zöldségek . Azok a szenvedő zsindely is enni sok zöld, narancs és sárga zöldségek , amelyek magas vitamin és a C , és segít felgyorsítani a bőr gyógyulása . Bár ezek az élelmiszerek támogatás visszatérítésére , vannak olyan ételek, amelyek súlyosbíthatják a tünetek , és kiterjeszti a szenvedés . A vörös húsok , sült ételek , a csokoládé és a szénsavas vagy koffeintartalmú italokat kerülni kell .
Stress Relief

A tanulmány 2007-ben Michael Irwin , MD javasolta hogy a gyakorló Tai Chi csökkentheti a személy kialakulásának kockázatát zsindely erősítésével az immunrendszert. Ez lehet annak a ténynek köszönhető , hogy a Tai Chi magában meditációs és relaxációs technikák aerob tevékenység . Gyakorló relaxációs technikák vagy a fogadó stressz csökkentése terápia segíthet enyhíteni a betegek szenvedését, illetve segíti őket, hogy jobban megbirkózzanak a fájdalom. Vannak, akik úgy találták, fájdalomcsillapítás keresztül akupunktúra és az akupresszúra kezeléseket .