Természetes Receptek Body Cleansing

Body tisztítja a szervezetnek megszabadulni a toxinok és szennyeződések , és segít a fogyásban. Bár tudósok vitatják, hogy szükség van a test tisztító, sokan jelentést érzi mind a jobb és egészségesebb után tisztít. Sok eladott termékek , hogy segítse a test tisztító és méregtelenítő , de meg tudod csinálni a szervezet természetes tisztító magát , olcsóbb és természetes. A természetes test tisztító is kevésbé szigorú a rendszer , mint a dolgok, mint a beöntés , vagy hashajtók . Colon Tisztító

megkezdésekor test tisztít, sokan kezdődik a vastagbélben. Colon tisztító ajánlott Dr. Ben Kim számos betegség , mint például a székrekedés és az irritábilis bél szindróma , és úgy jó minden-körül kiindulópont méregtelenítő rendszer .

Egyszerű kettőspont tisztít víz gyorsan. Ez lehet túl sok a kezdő, mint a pszichológiai és fizikai hatásai nem eszik több napig is nehéz kezelni. De a víz gyors elősegítheti kettőspont tisztító és nem kell vásárolni speciális összetevőket. Víz böjtöl pontosan azok, aminek hangzik : lesz egy bizonyos számú nap fogyaszt semmit, csak tiszta víz .

Juice és gyümölcs böjt is okozhat a tisztító a vastagbél . A lé böjt , fogyasztani csak a lé a friss ( lehetőleg organikus) gyümölcsök egy bizonyos ideig , általában egy-két hét alatt harminc napig. Fruit böjt egy hasonló étrend . Azok a gyümölcsöt gyorsan enni csak friss gyümölcs tíz nap és két hét , vagy még tovább.

Vannak házi receptek kettőspont tisztító segítségével a gyümölcsök , gyógynövények és a víz. Egy recept kéri fehér mazsola , Senna ( gyógynövény ) és a csipkebogyó kivonat. A mazsola és a Senna a főtt 1 liter vizet minden , majd balra betölt harminc percig . A mazsola és szenna ezután kiszűrjük , az összes folyadékot egy tartályba öntjük , és 200 g csipkebogyó hozzá. Ital 100 ml keveréket naponta.

Egy másik recept híres, hogy jó a vastagbél tisztítására nyers zöld leves . A leves készül 2-3 uborka ( hámozott ) , 1 vagy 2 avokádó, 1/2 sárga hagyma, a leve fél citrom , 3 gerezd sült fokhagyma, 2 csésze növényi állomány , 1 evőkanál. A koriander , 1 evőkanál. petrezselyem és 1 magot jalapeno paprika . Az összes hozzávalót összekeverik és fogyasztják fűtés nélkül .
Full Body Cleansing

Ha azt szeretné , hogy ne összpontosítson egy testrészt egy időben , akkor végezhet teljes test tisztít . Zöld turmixokat lehet használni, mint egy teljes test tisztít . Csak keverék sötét leveles zöldségek, mint a spenót és a kelkáposzta vízzel vagy gyümölcslé és ingyenes választás gyümölcsöt együtt , majd inni. Egy egyszerű recept a zöld turmixokat 2 csésze friss spenót , 2 kiemelt őszibarack , és egy pohár narancslé .

A Master Cleanse is használják a teljes test méregtelenítő . A Master Cleanse általában áll ivott semmit, csak egy limonádé készült 10 oz . víz, 2 evőkanál. frissen facsart citromlé , 2 csipet cayenne bors és 2 evőkanál. A juharszirup a 3-14 napig. Azt is javasolta MasterCleanse.Org hogy sem kezdődik, vagy a nap végén egy sós flush , fogyasztása 2 evőkanál. tengeri só oldott 32 oz . a víz .