Miként lehet egyensúlyt teremteni a Solar Plexus csakra

Sok kultúrában úgy vélik, hogy a legfontosabb az egészség , a boldogság és a lelki kötődés abban rejlik, hogy az egyensúlyt a csakrák . Jelenleg 7 fő energia központ , amely a csakra-rendszer , és úgy vélik, hogy minden egyes csakra van egy konkrét cél. Ha egy csakra , ami szanszkrit jelentése " kerék a fény , " válik zavart , betegség kerülhet sor . Minden csakra kapcsolódik , amelynek területe a test , a szín , a drágakő , a lényeg, és a zenei hang , ezért annak érdekében , hogy a leghatékonyabban egyensúlyt egy olyan terület , fontolják meg a drágakövek , a zene és illóolajok . A napfonat csakra , vagy a harmadik csakra , található a központtól a gyomor . Ez együtt jár a sárga szín , és reagál a zenei hang E. egyenlőtlenség a solar plexus csakra nehézségekhez vezethet az önbecsülés . Ez a csakra szabályozza az intuíció , és ha nem kiegyensúlyozott , okozhat gyomorfekélyt , daganatok, a cukorbetegség, a hasnyálmirigy-gyulladás , emésztési zavarok , étvágytalanság , hepatitis , mellékvese egyensúlytalanságok és az ízületi gyulladás . Ha a solar plexus csakra nem folyik szabadon , félelem az elutasítás , a túlérzékenység a kritikára, önkép félelmek , határozatlanság és az önbecsülés kérdések merülhetnek fel . Utasítások
1

Vigye a kezét a közepén a gyomorban; hagyja, hogy a keze lebeg ott . Ne tegye a kezét a gyomor .
2

Képzeld el hasi területen nyit , mint egy ablak vagy ajtó . Képzeld el, a sárga szín eredő csakra .
3

a lelki szemei ​​előtt , hogy a területet világít a szép sárga . Figyeld, ahogy ezt a ragyogó sárga kifolyik a napfonat csakra . Ha látja ezt a ragyogó sárga színű, mondod magadnak - "Én tisztítja , energiával és az egyensúly a solar plexus csakra most. "
4

Fogd a jobb kezét , és 3 az óramutató járásával ellentétes kör felett csakra , akkor rázza ki a kezét , hogy távolítsa el a negatív energiát . Ismételje meg ezt a lépést, amíg úgy érzi, az energia egyensúlyban van .
5

Fogd a bal kezét , és 3 az óramutató járásával megegyező köröket át a csakra , majd rázza ki a kezét . Ismételje meg ezt a lépést, amíg úgy érzi, az energia egyensúlyban van .
6

Képzeld el a csakra ragyogó , hogy ragyogó élénk sárga és söpörni a kezed a fejed fölé 7-szer - a számát a fő csakrák .

7

Képzeld el a solar plexus csakra zárás , mint egy ablak vagy ajtó , ahogy megmosni a kezét a terület fölött.
8

földelje le magát elképzelni fa gyökerei nőnek ki a lábad, és föld alatt rejtőző mélyen a földbe .