A fülfertőzések gyakori probléma, különösen a gyermekeknél. Baktériumok vagy vírusok okozhatják, és számos tünetet okozhatnak, beleértve a fülfájdalmat, lázat, fejfájást és szédülést.
Számos dolgot tehet a fülfertőzések elkerülése érdekében, többek között:
* Moss gyakran kezet. Ez az egyik legfontosabb dolog, amit megtehet, hogy megvédje magát a fülfertőzésektől, valamint más betegségektől.
* Kerülje el a kapcsolatot betegekkel. Ha valaki, akit ismer, fülgyulladásban szenved, próbálja kerülni vele a kapcsolatot, amíg jobban nem érzi magát.
* Ne ússzon szennyezett vízben. A szennyezett vízben való úszás növelheti a fülgyulladás kialakulásának kockázatát.
* Használjon füldugót úszás közben. Ha szennyezett vízben úszik, feltétlenül használjon füldugót, hogy a víz ne kerüljön a fülébe.
* Ne tegyen tárgyakat a fülébe. Ez károsíthatja a hallójáratot, és érzékenyebbé teheti a fertőzésekre.
* Oltást kapjon a fülfertőzések ellen. Vannak olyan vakcinák, amelyek megvédhetik Önt bizonyos típusú fülfertőzésektől.
* Azonnal kezelje az allergiákat és az orrmelléküreg-fertőzéseket. Az allergiák és az orrmelléküreg-fertőzések növelhetik a fülfertőzés kialakulásának kockázatát.
Ha követi ezeket a tippeket, csökkentheti a fülgyulladás kialakulásának kockázatát.
További tippek:
* Ha megfázás vagy influenza van, óvatosan fújja ki az orrát. Ha túl erősen fújja az orrát, nyálkát juttathat a fülébe, és fertőzést okozhat.
* Kerülje a pamut törlőkendő használatát a fülében. A pamut törlőkendők károsíthatják a hallójáratot, és érzékenyebbé tehetik a fertőzésekre.
* Ha fülfájása van, azonnal forduljon orvoshoz. A fülgyulladás korai diagnózisa és kezelése segíthet megelőzni a súlyos szövődményeket.