Gyűjtsd össze az összes ellátás (lásd : " Ez az, amire szüksége van " fejezetben alább) . Ön és asszisztense kell végeznie az ellátás , hogy egy szobába, ahol lehet feküdni , és kényelmes . Lie az Ön oldalán a fejed szint és a füle felfelé .
2
Helyezze a fóliával borított papír lemezt a gyertyát , etetés keskeny végét a gyertya a lyukon a lemez. Ezután helyezze be a kis végét a gyertya be a hallójáratba .
3
Ügyeljen arra, hogy tartsa a gyertyát, egyenes és egyenes. Kérdezze meg a partnered , hogy a fény a széles végét a gyertyát, és tartsa, amíg egy hüvelyk leég . Van neki vágni a kanócot , miközben az edény fölé, a víz .
4
Ismételje meg a folyamatot még 3 -szor .
5
Oldd fel a külső része a hallójárat a fültisztító pálcikát . Öntsön néhány csepp fokhagyma olajat a hallójáratba , és tegye a vattát a helyén tartani minden szivárog ki . Maradj ebben a helyzetben , amíg az olaj felszívódik .
6
Kapcsolja be a másik oldalra, hogy ismételje meg az összes lépést a másik fül . Az elkövetkező néhány nap , észre fogod venni , ha az egyensúlyt és egyensúly javult .
7
Látogasson el a "Atlantis Rising " webhely , hogy többet tudjon ezzel a technikával ( lásd a forrásokat alább) .