ájurvédikus orvoslás azt tanítja, hogy a szervezet áll az öt elem , valamint hogy ezeknek az elemeknek a testben kell egyensúlyban tartani , és megmutatja, hogyan kell elérni ezt az egyensúlyt a táplálkozás révén , gyógynövények és a jóga .
Herbs
több gyógynövények és természetes olajok állnak rendelkezésre gyógynövény üzletek, amelyek segíthetnek az alvászavarok, éjszakai izzadás és a kalcium veszteség.
Életmód gyakorlat
Ayurveda orvostudomány tanítja, hogy a fizikai és mentális egészség fontos elérve a jó életminőség , és gyakorolni kell az egész élet.