1. A zit jegesítése:Naponta többször tegyen egy jégkockát a zitre körülbelül 10-15 percig. Ez segíthet csökkenteni a gyulladást és a duzzanatot.
2. Használjon vény nélkül kapható akne-kezeléseket:Számos különböző, vény nélkül kapható akne-kezelés létezik, például benzoil-peroxid, szalicilsav és retinoidok. Ezek a termékek segíthetnek a baktériumok elpusztításában, a pórusok eltömődésében és a gyulladás csökkentésében.
3. Alkalmazzon teafaolajat:A teafaolaj antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a ziccer méretét és vörösségét. Naponta kétszer vigyen fel kis mennyiségű teafaolajat a zitre.
4. Használjon fogkrémet:Ha kis mennyiségű fogkrémet felvisz egy ziccerre, az segíthet kiszárítani és csökkenteni a gyulladást. Hagyja hatni a fogkrémet körülbelül 10 percig, majd öblítse le.
5. Kerülje az arc érintését:Az arc megérintése baktériumokat vihet át a bőrére, és súlyosbíthatja a ziccert. Kerülje az arc érintését, amennyire csak lehetséges.
6. Tartsa tisztán bőrét:Mossa meg arcát naponta kétszer gyengéd tisztítószerrel. Kerülje a durva termékek vagy bőrradírok használatát, mivel ezek irritálhatják a bőrt, és ronthatják a bőrpírt.
7. Ne pattogassa ki a zihét:A ziccer felpattanása megfertőzheti, és baktériumokat terjeszthet az arc más részeire. Ha ziccert kell kipattannia, ezt nagyon óvatosan tegye, és utána alaposan tisztítsa meg a területet.
Fontos megjegyezni, hogy mindenkinek más a bőre, és ami az egyik embernél működik, az nem biztos, hogy a másiknál működik. Ha a görcsök súlyosak vagy tartósak, a legjobb, ha felkeres egy bőrgyógyászt szakszerű kezelés céljából.