Hogyan használjuk a bergamott aromaterápia

Az aromaterápia egy ősi gyakorlat, nyúlik vissza, a korai egyiptomi . Alkalmazási területe kapcsolatban a második csakra , a keresztcsont . Hagyományos aromaterápiás használ olajat bergamott létrehozni mind a több nyugtató és éltet hangulatot. Itt van, mit lehet csinálni a bergamott . Ez az, amire szüksége van
Mandula olaj alapú
bergamott olaj
Koriander olaj
Jázmin olaj
Rose olaj
Szantálfa olaj

Show More utasítások

1

Növelje a romantika az Ön partnere azzal, hogy ösztönző üzenetet keverékével 2 csepp bergamott olaj, 2 csepp koriander , 6 csepp jázmin olaj , 4 csepp rózsaolaj és 2 csepp szantálfa olaj . Keverjük össze az illóolajok 2 evőkanál . mandula olaj , mint az alap .
2

Helyezze keveréke citrom , lime , bergamot és grapefruit olaj a folyosón , úgy, hogy az illat köszönti a látogatót . Az illat várja őket, és hozzon létre egy melegebb, zseniális látogatást.
3

Lélegezz be a szagok a bergamott csökkentése kitörése pattanások, és segít tisztázni azokat a már folyamatban van. Tedd 5-10 csepp bergamott olajat egy tál gőzölgő víz . Tegyünk egy törülközőt a fejed felett , és a tálat, hogy felfogja a gőzt. Lélegezz be egy pár percig .
4

stresszt hozzáadásával 6-10 csepp bergamott olajat a kád és áztatás 20 percig . A bergamot felszívódik a bőrön keresztül és belélegezve .
5

Csökkenti a szorongás és a depresszió tartásával illata bergamot területén a depressziós vagy szorongó ember .
6

a támogatás az emésztést belégzése az illatot bergamot , és használja azt , hogy megnyugtassa a tüdőbe is.