Körülbelül Aromaterápia

Évszázadokon , aromaterápia óta használják gyógyászati ​​és vallási célokra. Aromaterápia használatával jár az olaj kivont virágok, fakéreg, gyökerek , gyógynövények és egyéb növények fizikai és érzelmi jólét . A használt olaj aromaterápia általában nevezik illóolajok , amelyek több mint 100 különböző típusú , mindegyiknek megvan a maga egyedi tulajdonságait és előnyeit . Történet

A kínaiak voltak talán az első , hogy használja aromaterápia. Ez az ősi gyakorlatot részt égő füstölő helyreállítani a harmónia és az egyensúly az életüket . Később , a kultúrák Egyiptomban , Indiában és Perzsiában létre módszerek lepárlás , amely lehetővé tette számukra, hogy vonjuk ki a illóolajok a növények , beleértve a cédrusfa , a fahéj és mirhát . Ezek az olajok használták gyógyászati ​​célokra és adományokat az istenek . Szerte a középkor , új illóolajok fejlesztettek , és használja egy sor célokra, beleértve harci le a pestis.
Típusok

Aromaterápiás olajok sokféle formában valósulhat meg , beleértve az illóolajok , vízmentes , CO2s és hydrosols . Bár ezek mind kissé eltérő , ezeket gyakran nevezik illóolajok. Technikailag illóolajok desztillált növények, gyógynövények és a gyökerek a kizárólag víz és a hő . Absolutes , mint illóolajok , desztillált növények; azonban ezeket desztillált segítségével egy sokkal bonyolultabb folyamat, amely magában foglalja a kémiai oldószerek , amelyek később eltávolítjuk. CO2s jönnek létre, amikor illóolajok kivont nagynyomású szén-dioxid. Hydrosols egyszerűen az aromás víz , ami maradt , miután illóolaj lepárlásra került.
Hibás

aromaterápia címkézést nem szabályozza az Egyesült Államokban , így a fontos, hogy olvassa el a címkét , ​​mielőtt vásárol terméket . Elemek , mint illat és parfüm olaj gyakran forgalmazott illóolajok használt aromaterápia , annak ellenére, hogy nem ugyanaz a dolog . Parfüm és illat olajok használata a szintetikus összetevőket, amelyek nem használt aromaterápiás olajok . Ezek a szintetikus olajok nem ugyanazt egészségügyi előnyökkel aromaterápiás olajok.
Előnyei

használata aromaterápia is számos pozitív hatása van az egyén, az ellátások változó attól függően, hogy hogyan használják őket . A belélegzett illóolajok serkentik mind az elmét és a testet , mint például a torlódás enyhítése belégzése eukaliptusz és enyhíti az álmatlanság levendula . Alkalmazása hígított illóolajok a test segíthet megfiatalítani a bőrt , megkönnyebbülést közös bőrgyógyászati ​​feltételek , és az általános egészségügyi ellátásokra.
Figyelmeztető

Ha nem megfelelően használjuk, vannak negatív mellékhatásaival használata aromaterápia. Illóolajok , amelyek használják a bőrön mindig hígítani kell egy hordozó olaj , például mandula-, vagy szőlőmag olajat. Hígítatlan illóolajok okozhat állandó érzékenységet. Sokan allergiásak bizonyos illóolajok , és lehet, hogy egy kényelmetlen, fájdalmas vagy akár életveszélyes reakció a használatát. Alkalmazása előtt egy új illóolaj a bőrt , mindig csinál egy patch teszt egy kis bőrfelületre .