illóolajok pozitívan befolyásolja a hangulatot és érzéseit. Kísérletezhetsz különböző olajok , hogy melyik keverék segít elhárít a vágy a nikotin . Néhány ilyen olajok közé tartozik a levendula , édes majoránna és a jojoba olaj, ami segít enyhíteni a hatását a nikotin függőség. Rose muskátli , cédrusfa és tömjént enyhíti érzéseit idegesség . Tartsa egy üveg fahéj , borsmenta vagy a szerecsendió olaj körül belélegezni , ha úgy érzi , mintha egy cigarettát . Tudod is megpróbál az illóolaj a fekete bors , hogy segítsen csökkenteni az elvonási tüneteket . Az olaj római kamilla és ylang ylang segít enyhíteni érzéseit izgatottság.
Pihenés keverék
Keverjük össze öt csepp rozmaring olaj , öt csepp citrom olaj, három csepp borsmenta olaj , három csepp ylang ylang olaj és egy csepp kámfor-olaj . Diffúz a keveréket olajégő elősegítése érzéseit a kikapcsolódás .
Leszokni a dohányzásról keverék
össze 10 csepp masszázs olaj , 10 csepp kakukkfű olaj, 10 csepp ylang ylang olaj -és 10 csepp fenyőolaj és tárolja egy kis csepegtetős üveg . Azt is dörzsölje keverék alatt az orrát, és lélegezzük be mélyen , amikor a vágy , hogy füst keletkezik .
A dohányzásról való leszokásban
Mix öt csepp szantálfa olaj , öt csepp narancs olaj, öt csepp kamilla olaj, öt csepp eukaliptusz olaj, 10 csepp édeskömény -olaj, 10 csepp majoránna olaj-és 10 csepp grapefruit olajat. Tárolja egy kis üveg és a DAB a cottonball mélyen lélegezzük be az aromák .
Sóvárgás relief
Blend együtt 10 csepp jojoba olaj , öt csepp fenyőolaj, öt csepp kakukkfű olaj , öt csepp eukaliptusz olaj elhárít nikotin utáni sóvárgás . Helyezzünk egy pár csepp keveréket egy cottonball és lélegezzük be mélyen .