ivás borsmenta teát, amíg helyileg alkalmazva borsmenta olaj egy jó otthoni gyógyír fejfájás . Borsmenta olajat lehet használni a nyugtató masszázst , beleértve masszírozó a templom , míg a fejfájás elmúlik. Keverés olívaolaj és borsmenta olaj egy módja annak, hogy hozzon létre egy masszírozó megoldás, amely segít megszabadulni a fejfájást.
Belélegzése borsmenta olaj előnyös nyugtató a fejem. Lélegezz be az aroma egy üveg borsmenta olaj, vagy betölt egy csésze forró vízzel , és lélegezzük be a gőzt .
Egy másik módja annak, hogy lélegezzük be a gőzt a borsmenta olaj beadni a víz forrni egy fazék vizet , és tegyük tíz csepp olajat is . Kendő egy törülközőt a fejed felett , ahogy sovány mint a pot, belélegzése a nyugtató aroma öt 10 perc. Ez a szer jó, hogy próbálja ki a hideg , vagy sinus nyomás egyaránt okozhat fejfájást .
Fürdés a borsmenta olajat egy másik megoldás , hogy pihenjen , és megszabadulni a fejfájás . Adjunk hozzá néhány csepp borsmenta olajat a fürdővízbe , és lélegezzük be a gőzt .
Óvintézkedések
Essential borsmenta olajat lehet vásárolni az egészségügyi boltokban , vagy megtalálható a szerves folyosón a szuper piacon. Mindig vásárolni esszenciális borsmenta olaj otthoni gyógyír használatra, és nem rendszeres borsmenta olajat használnak a főzéshez.
Borsmentaolaj célja, hogy használható külső otthon orvosolni. Ne használja, ha van egy hiatus hernia , a savas reflux betegség , epehólyag problémák vagy terhes, vagy szoptat.