Hogyan használja aromaterápiás illóolajok ?

Az aromaterápia alkalmazása illatos illóolajok , általában tartott a hordozó anyag , mint a kezelés a fizikai és mentális egészségügyi problémák . Szakemberek úgy vélik aromaterápia invazív , holisztikus kezelés betegségek fájdalom a szorongás. Alkalmazásával alapvető aromaterápiás olajok a bőrt , akkor képes lesz arra, hogy élvezze az előnyeit az illatok . Ez az, amire szüksége van
Spray flakon
alkoholt vagy vodka
illatmentes krém

Show More utasítások
1

Add aromaterápiás illóolajok a meleg fürdő . Az illatok is igazság az elméd, a meleg víz megnyugtatja az izmokat .
2

Add hozzá négy-öt csepp egy spray palackot vízzel teli . Spray a bőrén kihűlni magad. Az olaj felszabadítja az illata , mint a víz elpárolog. A víz is lehet szórni , mint egy légfrissítő .
3

Blend öt csepp illóolaj öt milliliter sem alkoholt , vagy vodka . DAB a bőrt , mint a parfüm . Mivel az alkohol elpárolog , hagy az illatos olajat mögött . Try rétegezés egy alkohol -alapú alkalmazást követően a víz alapú alkalmazás. Matton 4

Blend aromaterápiás olajat unscented krém , egy aránya 2-5 százalék olajat. Alkalmazza úgy, mint bármilyen krém , mint a masszázs , hogy tompítsa a bőrt a nap folyamán , vagy hogy újra beadni a kívánt illatot. Cream - alapú alkalmazások rakott víz és az alkohol -alapú alkalmazások illatos olajok .