végrehajtásához kávét beöntés lesz szüksége a következő elemeket :
• Bármilyen fajta koffeintartalmú organikus kávé , finomra őrölt • Tiszta, friss vizet, hogy a klórmentes • Rozsdamentes acél vagy üveg edény • Szűrő • Beöntés bag • Régi törölköző • Kenő zselé (opcionális)
előkészítése
össze két evőkanál kávé egy liter friss vizet egy kondér . Ha a víz használata a klórozott , forraljuk körülbelül húsz percig keverés előtt azt a kávét. Ha a víz és a kávé kombinálva egy bankot , forraljuk öt percig, majd főzzük öt percig . Egy szűrő, vegye ki a kávézacc a folyadék . Hagyjuk a folyadékot szobahőmérsékletre lehűlni , és készen áll a használatra.
Eljárás
Öntsük a kávé keveréket a beöntés zsákba . Ügyeljen arra, hogy a levegő a táskát, hogy menekülni, mielőtt szorító a táskát zárva . Hang a zsák körülbelül két méterre a föld . Ha úgy dönt, hogy használja a kenőgél , most van itt az ideje, hogy kenje a végbélnyílás és /vagy a hegyét a beöntés zsák . Feküdj az Ön oldalán a tetején egy régi törülközőt. Ha tetszik, akkor feküdjön a hátára a térd a mellkasára. Az a test teljesen ellazult , lassan helyezzen bele a beöntés zsákot a végbélnyílás . Az egyik fúvóka a helyén van , engedje el a bilincset a beöntés zsák, amely lehetővé teszi , hogy a kávét áramlik a szervezetben. Miután fél a kávé a táska eltűnt , zárja be a bilincs . A beöntés még mindig a helyén , váltogatja fekvő mindkét oldalon, és a hátad körülbelül négy percig minden helyzetben . Tartsa a belek , ameddig csak lehet , előnyösen mintegy 12 perc alatt , majd a WC-vel. Ezután ismételje meg a kávé beöntés folyamatot újra , a folyadék maradt a zsákban . Próbálja meg , hogy tartózkodjanak a kiadása a belek egy kicsit hosszabb a második alkalommal , de nem haladhatja meg a 12 percet .
Amint az eljárás befejezése után alaposan mossa a beöntés zacskó forró vízzel , és hagyjuk teljesen megszáradni . Ügyeljen arra, hogy sterilizálja a beöntés cső minden használat előtt .