inhaláló eukaliptusz illóolaj szakítani , és egyértelmű, eltömődött melléküregek . Helyezzünk egy pár csepp eukaliptusz illóolajat a szövet , és belélegezni a gőzöket . Készíts egy borogatást egy vagy két csepp mentolos illóolajat és egy vagy két csepp eukaliptusz olajat egy tiszta pamut ronggyal . Fold , és helyezzük közvetlenül az orra öt percig , belélegezve a gőzök . Ismételd meg, ahányszor szükséges .
Herbal Home Jogorvoslat
növeljék az immunrendszert azáltal, hogy echinacea kiegészítők. Keresse meg az echinacea a bioboltokban . Echinacea erős antibakteriális, gyulladáscsökkentő és antiszeptikus tulajdonságokkal , így hasznos kezelésében sinus fertőzések. Kövesse az adagolási utasításokat az üveget óvatosan. Marshmallow , a gyömbér és a szegfűszeg teák is nyújt némi enyhülést az arcüreggyulladást .
Home Jogorvoslat
Lélegezz gőz fagyasztóval , párásító , még egy gőzölgő csésze kávé vagy forró tea. Az akció a gőz segíthet tehermentesítését . Használjon meleg borogatás az orrát , hogy nyissa meg a melléküregek. Igyál sok folyadékot elleni küzdelem kiszáradás járó sinus fertőzés.
Táplálkozás és diéta
Az egészséges étrend, amely magában foglalja a gyümölcsök és a zöld leveles zöldségek jótékony hatással lehet váladék , és szakítani arcüreggyulladás. Próbáld ki a következő kiegészítőket a diéta is: 500 mg . C-vitamin- 2 óránként időtartama a fertőzés , 25.000 NE A-vitamint naponta, és a cink lozenges ( forduljon a táplálkozási az adag).