A legfontosabb dolog az, hogy ne viselt feszes ruhákat . Feszes ruhákat túlmelegedhet a lágyéki területen, amely megkönnyíti a Jock viszket hogy továbbra is fennállnak .
2
Győződjön meg róla, hogy száraz a lágyéki területen után alaposan minden fürdő vagy zuhanyzó .
3
Apply Teafaolaj közvetlenül az érintett terület után felületszárítás fürdés után . Alkalmazza a Teafaolaj naponta 1-2 alkalommal .
4
Alkalmazza Oregano olaj közvetlenül az érintett területet naponta 1-2 alkalommal . Váltás a teafaolaj alkalmazás .