Olaj húzza áll swishing szezám-vagy napraforgóolajat - az ajánlott olajok - körül a száj és a fogak keresztül 15 és 20 perc. Ez az enzim aktiválja a szájban , és felhívni toxinok ki a vérben. Az olaj húzza a legeredményesebben reggeli előtt , és mindig el kell végezni éhgyomorra .
Szempontok
A krónikus esetekben ayurvédikus orvosok azt mondják, lehet, hogy a reakció okozta a test visszanyeri a normális , egészséges állapotát egy beteg állapotát. Ez hasonló ahhoz, amit az úgynevezett "gyógyító válságot " a homeopátia és a természetgyógyászat - amikor a test gyorsan felszabadítja a méreganyagokat . Azonban a szakemberek azt állítják, ez annak a jele , hogy a test gyógyító .
Megelőzés /Solution
Oil húzás kell tenni egy lassú és nyugodt módon . Ha túl gyorsan , okozhat tüsszögés és köhögés . A vizelési inger vagy helyezze át a beleket is előfordulhat . Ez normális , és el lehet kerülni megválaszolásával természet hívást, mielőtt az olaj húzza .