Eredete Akupresszúra

akupresszúra ősi formája a gyógyulást. Azt már évszázadok óta használják fájdalomcsillapításra . Akupresszúra egyfajta masszázs alkalmazott az izmok a test. Ez alapján az akupunktúra elvek használata nélkül tűk. A gyakorlók akupresszúra használni, mint egy kiegészítő vagy elsődleges terápia enyhítésére fejfájás , hátfájás , szorongás és a feszültség , és a non- invazív és gyengéd eszközökkel erősíti az immunrendszert . Akupresszúra úgy vélik, hogy az egyensúly helyreállítását a test , gyorsítva a Chi ( energia) . Amikor az energia visszaáll a szervezet a akupresszúra , gyógyulás fordul elő a természetben . Történet

akupresszúra használták Kínában már ie 2000 . Ez egy formája akupunktúra , használata nélkül tűk. Akupresszúra használt az ujjak vagy a könyök , hogy nyomást egyes pontokon a szervezetben . Az egyik legnépszerűbb nyugati alkalmazás használatával jár akupresszúra hányinger kezelésére nyomás alkalmazásával a csuklóját. A mai akupresszúra széles körben használják szerte Ázsiában és Kínában előmozdítása pihenést és a betegségek megelőzésére . Használata akupresszúrás egyre népszerűbb a nyugati orvostudomány , valamint Európában. Magánszemélyek tanulni akupresszúrás önsegítő a könyvek és DVD-k . Akupresszúra szakmailag gyakorlott tanúsítással egy akkreditált iskola .
Lehetséges

Tanulmányok kimutatják az akupresszúra . Self- akupresszúrás kimutatták, hogy növeli az éberséget , megtartva közben figyelmes hallgató hosszú osztályok. Kutató szerint Richard E. Harris , PhD, a University of Michigan Health System krónikus fájdalom és a fáradtság Research Center -ben a Journal of Alternative és kiegészítő Medicine " akupresszúra megváltoztathatja az éberséget az emberek, akik az osztálytermi környezetben egy egész napos - ami nagyon jó hír a diákoknak, akik nehezen tartózkodó éber az iskolában. " A hallgatók végzett akupresszúra magukat enyhén megérinti , és masszírozza a szemöldökök között , mögött, a fülcimpa , az első , a csukló , alsó lábszár éppen a boka , és a tetejét a lábuk . Az eredmények azt mutatták, hogy a diákok, akik gyakorolták akupresszúra a stimuláció voltak figyelmeztető képest azok, akik nem használják az akupresszúra során osztályban . Egy másik tanulmány , a betegekkel végeztek a hátfájás azt mutatták, hogy a betegek kapott megkönnyebbülés legfeljebb hat hónapig a hagyományos kínai akupresszúra , ha összehasonlítjuk a rendszeres fizikoterápia .
Típusok

sok változata akupresszúra . Az alábbiakban csak néhány példa : shiatsu gyakorolják a japán , és egyfajta akupresszúra . Shi azt jelenti, nyomás és atsu jelent ujját. Tui Na kínai akupresszúrás technika , amely elvek akupunktúra. Tui Na volt, valószínűleg gyakorolták , mielőtt az akupunktúra. Szakember nyújt masszázs a kezek és a gerinc, hogy szabad energia és elősegíti Chi . Tui Na azt jelenti : " tolás és húzás . " Ohashiatsu elveit veszi Shiatsu , és magában foglalja nyújtás az egyensúlyt a test . Úgy alakult 1974-ben. Watsu egyfajta Shiatsu gyakorolt ​​meleg medencében , hogy támogassák kikapcsolódást. Az is ismert , mint a vízi shiatsu . Watsu -t 30 évvel ezelőtt . Az évek során akupunktúrás technikák alakultak ki , hogy igényeinek kielégítésére a különböző kultúrák .
Elméletek /A spekuláció

ősi ázsiai egészségügyi filozófiák úgy vélik , hogy a betegség az eredménye a blokkolt , elegendő, vagy túl sok energiát a szervezetben. Akupresszúra kiegyensúlyozza az energia és helyreállítja áramlás segítségével nyomás az ujj, a kéz vagy a könyök . Különleges meridián pontok használnak , amelyek összefüggésben állnak az áramlás a test energiát.
Figyelmeztető

akupresszúra biztonságos és non- invazív . Meg kell tanulni , mielőtt gyakoroltam öngyógyító. Túl nagy a nyomás a kezelés során sérülést és véraláfutás . Tapasztalt terapeuták a legalkalmasabbak nyilvánított akupresszúrás terápia .