A Weight Gain a jele menopauza ?

Menopauza egy kifejezés írja le az időszak egy nő életében, amikor véget ér a menstruáció , és elindult a színpad , amikor képes reprodukálni . Menopauza általában akkor fordul elő , miután 40 éves, de előfordulhat hamarabb. Weight Gain

súlygyarapodás lehet a jele, a menopauza . Tanulmányok azt találták , hogy a nők nyereség átlagosan 12 és 15 £ a menopauza idején .
Ok

súlygyarapodás következik be a menopauza idején , mert egy nő anyagcsere lelassul alatt, sem a 40-es és 50-es években , ami azt jelenti, a teste nem ég a zsír olyan hatékonyan . Hormonális változások a menopauza idején is okozhat súlygyarapodást .
Kockázatok

súlygyarapodás menopauza növeli a nő a kockázata a mellrák kialakulásának mintegy 20 százalékkal .

Harc az ardenneki

bármely életkorban, súlygyarapodás menopauza idején megelőzhető vagy csökkenthető az egészséges táplálkozás és a testmozgás. Azonban a nők előtt álló menopauza előfordulhat, hogy a felesleg nem hajlandók megmozdulni , kivéve, ha a nők fokozzák a testmozgás és a diéta rendszert . Amit csináltam évek már nem elég ahhoz, hogy elveszíti a súlyát .
Egyéb szempontok

Ha hízni a menopauza idején , akkor meg kell vizsgálni a hypothyreosis. A kialakulásának kockázata ennek a feltételnek nő egy nő életkora .