Gyógynövények Premenopauza

Premenopauza az az időtartam , amely megelőzi a teljes megszüntetés, a menstruációs ciklus . Ez az állapot tarthat bárhol néhány hónap és 10 év , és hivatalosan is átmenetet a menopauza után, a 12. egymást követő hónapban nélküli időszakot . Csökkent ösztrogén termelését és más hormonok kiválthatja ezt a folyamatot. Számos gyógynövény- terápia segíthet a tünetek enyhítésére , melyek közé tartoznak a hőhullámok , hüvelyszárazság , hangulatváltozások , ingerlékenység , csökkent nemi vágy és a fáradtság . Blach poloskavész

Alternatív gyógyászat szakértője Dr. Andrew Weil kijelenti Cimicifugával az egyik legszélesebb körben tanulmányozott gyógynövény kezelésére betegség tünetei . Ez a legismertebb , hogy képes enyhíteni a hőhullámok . Jótékony hatását erednek , hogy képes támogatni és fenntartani hormon szintjét. Fekete Cohosh mutat a tevékenységeket, ösztrogén nélkül negatív mellékhatások a hagyományos hormonpótló terápiák . Bár nem úgy tűnik, hogy az ösztrogént utánozza semmilyen módon , a nők, akik , vagy veszélyben vannak a hormonnal kapcsolatos rák ne használjuk ezt a növényt megkérdezése nélkül egy hozzáértő egészségügyi szolgáltató . Javasolt adag 20 mg naponta kétszer .
Dong Quai

Ez a növény egy régóta használják a kínai orvoslás kezelésére női hormonális egyensúlyhiány . Ez nincs ösztrogén -szerű aktivitása, de , mint a fekete Cohosh , konzultáljon egy orvos , mielőtt annak meghatározására, adagolás , és ha ez a megfelelő kezelés az Ön számára . Dong Quai nem megfelelő a nők, akik erős vérzés .
Maca

szerint alternatív gyógyászat szakértője Dr. Ray Sahelian , maca gyökér megkönnyítheti bizonyos tünetek, , mint a szorongás és javítja a csökkent nemi vágy. Néhány vizsgálatot végeztek és a nők, aki 3,5 gramm naponta hat hétig tapasztalt csökkenése pszichológiai tünetek és jelentették jobb szexuális funkciót. Úgy tűnik, nem zavarja a hormonális funkció semmilyen módon ; kérdezze meg kezelőorvosát , mielőtt . A lehetséges mellékhatások közé tartozik az álmatlanság és a túlzott stimulációja .
Más gyógynövények

A University of Maryland felsorolja több kiegészíti a honlapjukon, hogy a hagyományosan ezt a feltételt. Tanulmányok vagy hiányosak , vagy vegyes eredményeket hozott. Ezek közé tartozik a zsálya, vörös lóhere, ázsiai ginzeng és a kudzu .