Egészség és a Betegség

Hogyan tartsuk gyerekek egészséges Tél

Gyerekek és télen együtt jár, mint mogyoróvajat és kocsonya . A legtöbb gyerek nem tud várni az első hó , hogy építsenek a hó erőd vagy szán le a szomszéd dombon . De a szülők , téli hozhat egy extra segítő aggódni. Íme néhány tipp, ami segít megőrizni a gyerekek egészséges és biztonságos télen . Utasítások
védekezzenek a betegséget
1

Legyen a gyermek immunizált minden ősszel a jelenlegi influenza vakcina .
2

Győződjön meg arról , hogy gyermeke megmossa kezét gyakran , hogy elkerüljék ismételt beteg. Azt kell mosogatni étkezés előtt és után a mosdóba , közös játékok, köhögés és fújja az orrát .
3

Győződjön meg arról, hogy gyermeke kap elég alvás segít a testét leküzdeni a fertőzést.

4

tálaljuk a gyermek, tápláló ételeket , hogy növeljék az immunrendszert .
5

a hideg köd párásító a gyerekszobában , ha egy hideg vagy általában kap orrvérzés .
tartani a gyermekek biztonságos szabadban
6

Adja meg a gyermek a snack , mielőtt kívül . A kalória boost segítségével adja testét energiát a hideg időjárás.
7

Ügyeljen arra, hogy a hőmérséklet és a hőérzet . Tartsa a gyermek belül , ha a hőmérséklet kevesebb, mint 10 fok .
8

ruha a gyermek rétegekben , még egy réteg , mint Ön is viselni magad. Kezdje hosszú alsónemű , garbó vagy inget és lábszárvédő , egy pulóvert , majd egy kabátot . A vízálló felső réteg a legjobb.
9

Ne felejtsük el, egy kalapot , amely magában foglalja a gyermek fülét , de ne felejtsd el a sálat , ami lehet a fulladás veszélye. A nyak gumiharang jobb .
10

Tartsd extra száraz kesztyűt a kezét, így a gyermek a kereskedelem az ő nedves is, és maradj kint egy kicsit .
11 < ​​p > Ellenőrizze a gyerekek rendszeresen , ha kívül esnek . Még jobb, ha játszanak kívül velük. Itt van első kézből ismeri a időjárás és részesedése a móka.
Tartsa gyerekek biztonságos az ünnepek
12

Place törhetetlen elem az alsó ágak karácsony fák.
13

Tartsa lámpák és gyertyák ki a gyermek számára elérhetetlen helyen .
14

Legyen különösen óvatos a fűtőberendezések . Kövesse használati utasítást pontosan , és ne engedje , hogy gyermeke megérinteni , vagy egyedül vele.
15

Ügyeljen arra, hogy üdülési kezeli , amelyek fulladást okozhatnak a kisgyermekek számára , mint például a dió , kemény cukorka , szőlő, pattogatott kukorica , alma vagy nyers sárgarépa .
16

felismerik a bennük rejlő veszélyeket a lakások , akkor látogasson el a gyermek. A legjobb barátod lehet, hogy nem tudja , hogy fedezze fel a konnektor , vagy blokkolja le egy veszélyes lépcső . Ez rajtad múlik, hogy megvédje a gyermek, ezért előfordulhat, hogy hozzanak magukkal néhány biztonsági elemek, mint a baba kapu csak abban az esetben .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva