Egészség és a Betegség

Hogyan indíthatja el a beszélgetés, Children Dohányzás

Szánj időt, hogy beszéljen a gyerekek a veszélyeire dohányzás . Indítása beszélgetés lehet a legnehezebb része , de lehet egy értékes eredmény . A dohányzás okozza sok egészségügyi problémák, beleértve betegség a szív , a tüdő , a torok és a száj . A Centers for Disease Control and Prevention , több mint 400.000 ember hal meg a dohányzással összefüggő betegségek évente az Egyesült Államokban. A nagy százaléka felnőtt dohányosok kezdődött, amikor fiatalok voltak . Kezdje a vita a gyerekekkel már ötévesen és továbbra is beszélgetni velük arról , hogy a középiskolában . Utasítások
1

Válassza ki a megfelelő időben, amikor a gyermek nem foglalkoztatja az egyéb tevékenységek. Indítsa el a beszélgetés , amikor megjelenik egy másik személy a dohányzás , szaga cigarettafüst vagy tekintse meg a nem- dohányzó jel.
2

Kérdezd meg, mi a gyerek tudja, a dohányzásról , és mit gondol róla. Használja ki ezt a lehetőséget , hogy eloszlassa azokat az állításokat , mint a dohányzás néz ki , úgy érzi, lázadó , vagy segít a fogyásban .
3

Tájékoztatja a gyermek a káros dohányzás . Kapcsolják a mellékhatások dolgokat megérteni. Például , ha a gyermek nem érdekli a sport , beszéljétek meg, hogyan cigarettázás megnehezíti lélegezni, és ami akadályozná őket atlétikai képességeit . Ha a gyermek jobban érdekli az esztétikai szempontból , beszéljünk arról, hogy a cigaretta okozza a rossz leheletet , sárga fogait, szürkés bőr tónusát és festett ujjak és a körmök .
4

Oszd meg a szempontból a dohányzás. Magyarázza , hogy a gyermek miért nem, vagy nem dohányoznak , és tájékoztatja őket arról, hogy nem akarja , hogy a füst. Ha Ön dohányos , beszélje kilépek a gyermek.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva