Hogyan készítsünk íny egészségesebb

Fogászati ​​egészségügyi kulcsfontosságú eleme az általános egészségi állapotának. Fenntartása az íny egészségét , különösen fontos, annak érdekében, hogy elkerüljék a súlyos szövődmények . Sokan szenvednek a fogínygyulladás , amely a gyulladás az íny. Egyszerű lépés lehet venni, mint a megelőző intézkedéseket , hogy elkerüljék drága és fájdalmas kezelések ínygyulladás a jövőben. Utasítások
1

Brush naponta kétszer. Ezt egyhangúlag elfogadott fogászati ​​egészségügyi szakemberek , mint a módját, hogy segítsen az íny egészséges maradjon és ne ínygyulladás. Egy fogkrém célja a harcot ínygyulladás is segít . Az is fontos , hogy rendszeresen változtatni a fogkefe minden három-négy hónap, a baktériumok halmozódik fel a szőrt .
2

Floss legalább egyszer egy nap. Fogselyem segít eltávolítani az élelmiszer- részecskék és a fogkő lerakódás a fogak közé , ami hozzájárul a fogínygyulladás .
3

a szájvíz , hogy segítsen csökkenteni és megszünteti a baktériumok a szája . Ez is ad a hozzáadott előnye, hogy csökkentik a rossz lehelet.
4

Nézze meg a fogorvos rendszeres szűrések és tisztítás csökkenti a kialakulásának esélyét ínygyulladás.